Hirdetés

2024. június 28., péntek

Lapcsaládunk:

Gyorskeresés

Útvonal

Fórumok  »  Sport, életmód, utazás, egészség  »  Gyúrósok ide!

Téma összefoglaló

Téma összefoglaló

  • Utoljára frissítve: 2016-08-09 20:41:24

LOGOUT.hu

- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)

Összefoglaló kinyitása ▼

Hozzászólások

(#162521) benfolds válasza 1098&E30 (#162497) üzenetére


benfolds
őstag

szerintem attól függ, hogy hány éves vagy. ha 20 körül, akkor én ki merem mondani, hogy kevés. azért merem kimondani, mert én is hasonló eredményeket értem el az elmúlt fél évben, viszont amikor 20 évesen edzettem fél évet (ráadásul az ég világon semmilyen fogalmam nem volt a kajálásról), akkor 2 hónap után néztem ki úgy, mint most 6 hónap után, 6 hónap után meg háromszor úgy, mint ahogy most kinézek. ha te ilyen bátor voltál, akkor én is rakok ki egy képet. 33 évesen, fél év után biciklista felsőtestből ezt sikerült (178/65 -->71):

de azért nem kell elkenődni, én sem vagyok különösebben, valószínű, ennyit tesz az a 13 év (meg nekem az életmódom is sokat változott negatív irányba azóta, az egészségem sem 100%-os).

[ Szerkesztve ]

Útvonal

Fórumok  »  Sport, életmód, utazás, egészség  »  Gyúrósok ide!

Támogatóink

Copyright © 2000-2024 PROHARDVER Informatikai Kft.