Tegnap és ma futottam a régi Mizuno Wave Rider 19-ekben. A csillapítás a 700km-esnél érezhetően megvan még, talán a fele vagy a harmada az eredetinek, abba még beletolok majd párszáz km-t aszfalton, az 1250km-es szinte mezítlábas jellegű, annyira besüppedt, az már csak fűnyírásra jó, vagy ha rekortánra megyek. A Saucony Ride ISO2-vel összehasonlítva talán egy kicsit lassabbak, viszont az ISO2 úgy tűnik, hogy tolja egy kicsit befelé a bokám, és azért fájdult meg. Ezeknél nincs ilyen gondom, inkább múlik a fájdalom, ha ezekben futok, és érzésre is olyan, mintha a lábamon sem lennének. Majd még tanulmányozom, de ezek alapján úgy tűnik, hogy rászánok mégiscsak dupla pénzt és megint Mizunot veszek legközelebb. Érdekes módon a kopás, szakadás elég hasonlóan néz ki mindkettőnél. Nem tudom ez minek köszönhető. Kíváncsi vagyok valaki kitalálja e, hogy melyik melyik.

[ Szerkesztve ]

Buliban hasznos! =]

Ezek brutál sz.rul néznek ki. Még talán az 1250 km-esnek valamennyire megbocsátható némi szakadás, de 700 km után ne nézzen már ki így egy cipő, ez elfogadhatatlan (hogy melyik melyik, azt nem tudom, elég egyformán hullottak szét). Sok cipőt rotálok, így kevés ért még el 800 km fölé, van két Pegasus, egy Reebok Floatride Energy, meg egy Vomero, ami ilyen, egyiknél sincs semmi szakadás. Illetve van egy Asics GT2000, amiben futni ugyan keveset futottam, de pár éve napi használatban van minden másra, annak a sarkánál ment szét az anyag eléggé. Ilyen felsőrész szakadás annál sincs. Mizunom még pont nem volt, de ezek után nem is akarok.

[ Szerkesztve ]

Igen, én is ezért nem vettem azóta Mizunot. Kurva drága, és ha 700km-től széthullik, akkor nagyon nem éri meg. Most agyalok rajta, hogy adjak e neki még egy esélyt, mert még ez a legkényelmesebb az összes közül, ami most van. Nekem Adidas és Asics is hullott már szét ugyanígy, szóval elképzelhető, hogy a magas széles lábfej, amit nem bírnak. Ami biztos, hogy a Saucony-k mellé kell még egy vagy két eltérő márkájú, ami más terhelést ad, mert ha csak abban futok, akkor szétmegy a bokám az elmúlt 2 hét alapján.

[ Szerkesztve ]

Buliban hasznos! =]

Jujj. Az én Ride ISO-mban 900km van, de ezekhez képest újszerűen néz ki. Nálam amúgy ilyen állapot az egyenesen a kuka, még fűnyírási státuszt se kapnák meg.

Run&Ride

Én addig használom őket fűnyírásra amíg nem jön le a talpuk vagy teljesen ki nem lóg a lábujjam. Az Adidas tavaly érte el azt az állapotot, az Asics szerintem idén vagy jövőre fogja. Nem dobunk el semmit.

Buliban hasznos! =]

Köszönöm
Ma megvolt a szokásos 10-s a futópályán egy róka kergetett meg (végén alig tudtam elzavarni nem félek tőle de nem hiszem normális itt a város közepén) nagyon fülledt volt az idő

Tempo szerintem 5:40 - 5:50 környékén. 150 környéke a pulzus, 153as lehet a max, vagy ezt már mondtam?

Tegnap nekem is megvolt a 3 ó 28 p edzés én is jelentősen belassultam. Elfáradtam úgy a 2/3 környékén, (nem csoda ez volt a 3. 85+-os hetem). Induló tempó 5:40 volt melegben, ezt úgy 25-ig nagyából tudtam tartani, aztán az utolsó 10 km már szenvedős volt, 6 perc feletti tempókkal. Én nem adok magamnak célidőt.A meleg meg mindenkinek nehéz lesz .

[ Szerkesztve ]

Köszi. Max pulzusod mennyi, pl. maratonon?

Nekem az a nagy kérdés, h mit csináljak ha elindul a pulzus felfelé. 150 körül kéne futni, de 160 körül nekem még semmi bajom általában.

Maratonon meg 178as átlag.

[ Szerkesztve ]

while (!sleep) sheep++;

Max 155-158-on futottam, de 2 éve nem futottam maratont.

Nade korábban azt írtad, a Mizuno hasonló cipő a Ride ISO-hoz, csak jobb minőség. Hát ez alapján ez nem annyira áll szerintem. Enyém így néz ki 900km után.

[ Szerkesztve ]

Run&Ride

Szerintem tok felesleges cipok allapotat osszehasonlitgatni ha masvalaki hasznalja oket. En pl. eleg nehez vagyok, de olyan a futostilusom, hogy 1000 km utan is abszolut jol nez ki kb. mindegyik cipom. Ettol meg a talp csillapitasa csokken idovel.

while (!sleep) sheep++;

Nekem a pega nézett így ki, ISOban 1000korul lehet de semmi. Egyelőre eléggé bevalt, pedig masszívan túl nagy a súlyom ezekhez. Pláne h anno mondták sauconyk nem bírják a nagy súlyt..

Hkorn nekem is max ennyi kB volt a 35. Érdekes h a 36 semmi

[ Szerkesztve ]

eladók: Hifiman HE560V3, Topping DX3PRO+ DX7PRO

Persze, tudom, csak meglepett hogy, 700km után hogy nézhet úgy ki egy cipő, ráadásul inf3rno azért nem egy 100kg+os futó, amennyire tudom.

Run&Ride

Majd az én ISO2-met nézzük meg 800km után.

Buliban hasznos! =]

Én sem értem. A sötét kékben van 1250 km és az az újabb, a világos a régebbi, de az már 700-tól szétment. Még az lehet, hogy egy 100km-t a sötét kéknek írtam, de mégis a világos kéket használtam, de úgy rémlik, hogy ahogy megvettem teljesen átálltam rá, mert a másik szakadt volt és a csillapítása se volt valami jó. Évszakokat tekintve is nagyjából ugyanúgy használtam a kettőt. Még agyalok rajta, valszeg adok még egy esélyt a Mizunonak, aztán összehasonlítom, hogy 800km után hogy néz ki az ISO2 és az új Mizuno, ami valszeg Wave Rider lesz, ha még egyáltalán létezik a típus.

[ Szerkesztve ]

Buliban hasznos! =]

a sötétkék marha vagány
én is akarok ilyet 44-esben!!!

"A könnyű is súlyos, ha jó és értékes." C.G. Jung

Hát egyelőre storno, 45k egy Wave Rider a Nyúlcipőnél, annyiért akcióban 3 ISO2 jönne ki, annyival meg nem jobb. Nézek majd akciókat. Most pl ilyen van 25-ért, ami még beleférne, de nincs méret. [link] Majd elugrok Nyúlcipőbe valamikor felpróbálni őket. Elvileg járni fogok BP-re megint egy évig minden héten, de majd még elválik.

[ Szerkesztve ]

Buliban hasznos! =]

Ez teljesen így van, nekem volt mizuno-m is, messze nem így nézett ki még 1000 után sem, talán ha egy-két kisebb szakadás volt rajta, egyedül a speedcross-ok pusztultak csak le nagyon gyorsan, semmi más nem.
Megnéztem a K80 tervedet, nagyon szépen rákészülsz

Na, én meg a 8000 Ft-os Li-Ning cipőmben döntöttem meg éppen most 4 egyéni rekordomat 5k-n....4.25 tempóval. Szint nem volt benne, de a fele táv gravel volt. [link]

[ Szerkesztve ]

BESTSECRET MEGHÍVÓt szívesen küldök PM-ben.

Na, ezzel lassan megvan a lassú lány csoport tempója.
Grat, ráadásul progresszív tempót futottál, az oda-vissza futás is megtörte a lendületet, úgyhogy van ebben még némi tartalék. Mi a további terv? Ilyen távon gyorsulni vagy kitolni a tempót hosszabbra?

[ Szerkesztve ]

Respekt. HR nincs?

while (!sleep) sheep++;

Itt pár napja még volt SUMMERSALE kuponkóddal 20 euró mínusz 80 euró fölött, azzal kb. 29 ezer Ft ez a Wave Rider 24-es. Jobb áron most nem látom hirtelen.

Köszi!

Buliban hasznos! =]

köszi.
10km-nél többet nem tervezek futni már az életben. Biztosan bírnám, de szeretek olyan célt kitűzni amit hosszú-hosszú évekig tartani tudok. Szóval télre egy kényelmes 4.30as tempót célzok meg 10k-n.....Jelenleg a 4.45-4.50 jelenti a kényelmes tempót és 44.44 a rekord. Az 5k-kat inkább ebben a párás melegben választom már csak....szinten tartás célzattal. Meg talán egyszer bevállalok még egy sprinttávos triatlont de ahhoz ki kéne deríteni, hogy úszok

[ Szerkesztve ]

BESTSECRET MEGHÍVÓt szívesen küldök PM-ben.

annyiért akcióban 3 ISO2 jönne ki

Hát ha tudsz 15k-ért Ride ISO2-t, ne tartsd magadban, azonnal vennék, sajna nincs már annyiért, pedig fél éve biztosan figyelem a futócipő akciókat.

[ Szerkesztve ]

Run&Ride

HR-t nem mérek....érzem ha pirosba mennék. Az órás mérés nem pontos a pánt meg bosszant

BESTSECRET MEGHÍVÓt szívesen küldök PM-ben.

Oh, jobbulast. 3-4 het, ugye?

while (!sleep) sheep++;

Ettől félek én is

Grat . Én ma egy 20%-os emelkedőn akartam rekordot dönteni, de a GPS hiba miatt nem jött össze a segment match (még gondoltam rá, hoigy egy picit tovább futok, hogy tuti legyen, de úgy voltam majd' 190-es pulzussal, hogy inkább nem ) - manuálisan megnézve az időt kb KOM +/-2 s lett (beleértve leolvasási hiba). Legközelebb már nem csak kb, hanem tutira meglesz .

Flickr: https://bit.ly/2wtfNl5 || https://500px.com/photofan96 || Strava: https://bit.ly/2QzLnok

Ha esetleg kiderül, hogy nem túl jól, még mindig ott a duatlon.
Nekem is tetszik a triatlon, de sajnos csapnivaló úszó vagyok (az a klasszikus kidugott fejes kanalazás, bár a hátúszás, hála annak, hogy nem kell víz alá tenni a fejet, egész jól megy), és kerékpározni sem kerékpározok sport jelleggel, csak commute. Mondjuk utóbbit gondolom a futós alapnak hála hamar fel lehetne hozni valamilyen szintre. Na majd egyszer a jövőben, ha már nem reális a 10K-félmaraton távokon a gyorsulás.

20nap antibigyo, de remélem nem tart eddig a folt. Aszonta amíg látszik, addig se nap, se pörgés.

eladók: Hifiman HE560V3, Topping DX3PRO+ DX7PRO

Ha latszik a kor, akkor nincs kerdes.

while (!sleep) sheep++;

Wave Rider 23 van 50€-ért, az nem tudom mennyivel gyengébb, mint a 24-es, de gondolom a fele árat megéri.
[link]

Run&Ride

Ez elég jó deal, feltéve, hogy 40-es vagy 40,5-es a mérete.

Ez olyan, mint a 3 sec szabály a leesett kajával?

p

I talked to that computer at great length and explained my view of the Universe to it and then... it commited suicide.

Vagyok-vagyok,csak elegge keves ido volt a napokban a netre jutni
Juli 25 vasarnap csapat pikniket tartottunk a szomszed varosban. 5:30-5:45-kor volt hajnalban a gyulekezo,a terv h minden kerek oraban csurgunk 10km-t,a paratlan orakban pihenunk.Ergo 6:00-8:00-10:00-12:00-14:00-16:00 es 18:00 10km a penzum.
Delben modositottuk h aki teljesen megrokkant mar a napon (es az ossz addigi tavtol) az mehet feleset 5km-t,persze azon fiukat egybol a "lanyos" csoportnak titulaltuk,ez jart cserebe
7szett,nekem 70km csurgott ossze (meg meg egy jo 500m mert egyik etapnal visszamentem a legutolso emberert,aki ott hullott epp szet es jo sokaig nem jott,mint kiderult a natur BCAA,meleg es extra terheles comboja szetcsapta a gyomrat,igy setara vette es ugy fejezett).
Viktor kollegam 65km-t jott,50ig nagyon szepen ment,ott megreccsent,de szivos gyerek,letolt egy felest a csajokkal,majd a vegen jott egy embereset.
Harmadik egyik anyuka lett,Hajni 45km-el,komoly versenyben egyik fiuval (aki 40-et tudott gyujteni,leult es azt mondta egy metert nem megy tovabb )

[kép]
[kép]
[kép]

There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."

Szerintem küldök neked egy értelmező szótárt, hogy mit is jelent valójában a "piknik" szó!

Mellékelve csomagolok egy normális fürdőnadrágot, hogy ne ilyen "bugyiban" kelljen fürcsizned!

Egyébként meg gratula - szigorúan offban!

Minél több embert ismerek, annál jobban szeretem a kutyámat...

Az első kép és a csurgás alapján joggal gondolhatnánk, hogy ezeket valójában úszva tettétek meg.

jol van-jol van mea culpa...ez volt az alsogatya...ne kelljen oltozkodni...futos naci le,csobbanas a Tiszaban es mehet a betoltes.Amugy jol bevalltan a kovetkezo futas elott fel oraval hagytam abba a zabalast (foleg gorogdinnye ment).Igy lett is eleg energia,meg nem is lotyogott semmmi a gyomorban,mert volt fel ora az emesztesre.
Igazi UB felkeszito (mondjuk a sebesseg nem). Lokalban,occoert.
Utolso kepen a nutellat pakoltam a palacsintara,mar a futas kozben (40km vegen) azt magyaraztam Viktornak,hogy megeszek egy vagy ot palacsintat..nos ot lett.
A sort az utolso etap elott vettuk csak elo,nem akartuk szetcsapni magunkat,de azert legyen egy kis laza feeling is.
Sarkany Ur meglepodne milyen szepen meg lehet reccsenni a napon 6:00-as totyoges kozepette is

There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."

Oh, ne hidd, nem lepődök meg. Épp ma ütött meg a nap, igaz, pont hőségben mentem, ráadásul dombra, így szét is csapott...

Ezért is gratuláltam!

Minél több embert ismerek, annál jobban szeretem a kutyámat...

En is gondoltam,hogy mire szamithatok a multkori UTT utan,ez is hasonlo nap volt.
Enyhe napszuras,teljes faradtsag,gyomor szetbacva ahogy illik Csak szerettem volna,hogy a tobbiek is szemelyes tapasztalatot kapjanak egy ilyen "mokarol"..mindezt viszonylag kontrollalt es biztonsagos korulmenyek kozott

There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."