na, ezen kivételesen tényleg röhögök, most igaza van.
simán vannak ilyen vadparasztok...

Big girls ride harder. ヅ || Kondi powaa'!

téged meg hová vettek fel?

spammer: szerintem a halasról szopatják a nyulat, azt meg észrevehetted volna már hogy a gyökér válaszol rovatban soha nincs értelmes kérdés és válasz, csak a faxságokat rakja be, és hőbörög hogy ez nem ezért van ám hogy hülyéknak válaszoljon.. akkor miért? normális kérdésekre nem válaszol úgy sem..

youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""

Dehogynem, mostanában egyre többször normális válaszokat is ad, unalmas is lett az EV A hülyéket meg gondolom "elrettentő példaként" rakja ki, bár sokra nem megy vele, ahogy láthatod

„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."

youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""

Reklámok "gyöngyszeme"...

[link]

Bazze eletemben elosszor most erzem ezt a labedzes-hanyinger dolgot.eddig sose ertettem hogy jon ez osszede itt ulok a padon merevlabas felhuzas kozbenn es kajak mindjart idehanyok.itt szivom be gyomorra a levegot meg probalok setalgatni hogy ne legyen baj

[ Szerkesztve ]

Azt ugye tudod hogy az ilyen hozzászólásoknak legalább 3 nap kitiltás a következménye?

／人◕ ‿‿ ◕人＼

én meg múltkor gondoltam az év végi bulinyomásra felkészülök, és kipróbálom mennyi megy 50be.
de 85nél elakadtam.. pedig ijk szabvány szerint nyomtam

[ Szerkesztve ]

youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""

te is ahelyett, h edzenél, telón lógsz állandóan... -.-"

ez a fafaragás megöl szokásos családi finomságok...

Big girls ride harder. ヅ || Kondi powaa'!

Nálunk nem lesz fa, mi így oldottuk meg a problémát.

Megoldás, én mindig befaragtatom ott ahol veszem a fát.

https://www.hasznaltauto.hu/szemelyauto/mazda/mx-5/mazda_mx-5_coupe_1.8i_16v_revolution-20518846#sid=b13b1a91-1e0f-480c-b898-8b9bfb218ee3

jó, hát igen...
bizztos azért fogok pénzt kiadni, nem?

lásd Boxit, megoldotta a problémát!

Deszar: sok mindent máshogy csinálnak manapság, mint ahogy "kell", szóval nem hinném, hogy ez a világ legnagyobb problémája, h ma baszkódok a fával, nem holnap, mikor rohanás lesz ide oda...

[ Szerkesztve ]

Big girls ride harder. ヅ || Kondi powaa'!

Bázz'. Fenyőfa 220 cm:4000 Ft, befaragás: 0 Ft, kiszállítás: 0 Ft. Az érzés,hogy csak be kell vinni a házba és feldíszíteni: felbecsülhetetlen.Minden másra ott a mastercard.

[ Szerkesztve ]

https://www.hasznaltauto.hu/szemelyauto/mazda/mx-5/mazda_mx-5_coupe_1.8i_16v_revolution-20518846#sid=b13b1a91-1e0f-480c-b898-8b9bfb218ee3

Köszönöm a segítséget! Esetleg arra gondoltam csinálok valami keretet, vagy a felból kijövő dolgot és így ülő helyzetben húzom fel magam vagy valami hasonló, mert a karjaimmal jól haladok (nem a 150-es kar a cél, csak normális kissé kisportolt alakot szeretnék, nomeg kicsit edzegetni, szóval semmi versenyzés) csak a hátam semmit nem fejlődik így sajnos.

Ezen én is majdnem beszartam tegnap.

Na meg ezen: [link]

Az utolsó 4-5 bekezdés a legjobb

tudsz csinálni felhúzást, meg egykezes fúrészelés és t rudas evezést
ez már nagyon jó így alapból, húzódzkodj valahogy és nem kell a lehúzó neked.
valszeg úgyis elég szar lenne bármilyen tákolmány..
csinálj egy nyújtót az udvaron aztá majd ha jó vagy akkor muscle up-ot is tolhatsz rajta

youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""

a buni már csak buni marad.
ha leírná hogy hát igen, az is edzés, lehet is vele fejleszteni magad, de csak scitec kiegészítőkkel akkor majd mi lesz?
én amúgy már várom is s scitec fegyenc kiegeket, a buni meg majd megint idegroncslesz mint a majka meg fekete pákó vonalnál

kéne is írni a scitecnek hogy szükség lenne ilyen termékekre, vagy majd spammer jelenti, ha már eccer a cég fizeti valamivel meghálálhatná

youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""

Nem latom hogy hogyan csinalta de nekem a leirasbol a rogzitett konyok alapjan az jon le hogy ez tornasz muscle up. ( nem mintha az konnyu lenne de azert ez nem osszekeverendo a teljesen kinyujtott karral vegzett muscle uppal )
Nalam ez a muscle up ( nem kell feltetlenul ennyire lassan csinalni csak azert linkeltem hogy lasd ez nem lenduletbol meg hintazasbol van )
Meg ismetlesek kozott leugralt es fajt a terde? ( huzodzkodas kozben valaki leugral az ismetlesek kozott )

Bocs ha fikazosra sikeredett minden elismeresem annak aki megcsinalta emberfeletti teljesitmeny De ez igy nem muscle up. ( szabalyos begrehajtassal kb ha 100 t megcsinal valaki az is beszaras szoval kivancsian varom rola a videot )

New level... Advertising has us chasing cars and clothes, working jobs we hate so we can buy shit we don’t need

A hülyenemvagyokban 3500 pénz a grammpontos mérleg, semmi extra űrtudomány, 5 kilóig mér, 1g pontosan. Ha esetleg valamelyik butagyúrós venni akarna, ennél olcsóbbat szerintem csak ritkán lehet kifogni akcióban. Ja és nem scitec termék

„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."

ez a srác is meg a másik is 160 cm-es tornász, nyilván van komoly sportértéke mindkettőnek, csak nem szeretem mikor az egész úgy van felhozva, hogy ez igen a bodysok, erőemelők meg gyengék mert nem tudják..
de mondhatnám hogy szerintem meg az a király aki jól teniszezik, szalmajd ha két muscleup között leveri a Federert akkor pofázzon
vagy úgy tud zsákolni hogy átugrik egy corvettet
mondhatnék 1001 példát.

azt meg nem értem hogy hogy lehet egyenes karral muscleupot csinálni

youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""

Az egyenes kar arra vonatkozott hogy leengeded magad teljesen es kinyujtod szepen egyenesre ( tornaszok ugy csinalnak muscle up -ot hogy nem engedik le magukat ( konyokuk es az alkarjuk 90 fokos szoget zar be also pozicioban)
En soha nem peldaloztam fentiekkel mivel en sem szeretem szoval ebben maximalisan egyetertunk
Total elteroen fejlesztett izomzat kell hozza mint a bodybuildinghez ennyi es nem tobb nyilvan egy tornasz meg nem tud 150kg-ba belenyomni egyszer se

New level... Advertising has us chasing cars and clothes, working jobs we hate so we can buy shit we don’t need

Kovács Lacee (aki az 1000-et csinálta), azért nem gyenge.
igaz csak 175cm magas, 80 kiló.
telibe szarja, h néz ki. bár a tornához nem sok köze. 150 felett lazán nyom.

rohaddjon meg

[ Szerkesztve ]

akkor pont a vállamig ér majdnem

youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""

[link]
ez se szar teljesítmény
kb 190en van a cipője a felső holtponton
persze a buninak minden más szar, csak a gyúrás a jó, kivéve ha épp az ellenkezőjét beszéli
mostonában eléggé meg van zavarodva

tehát csak gyúrjunk és csak scitec kiegeket használjunk scitec shakerből, de inkább két scitec shakerből mert annyi a hatóanyag bennük hogy 1be bele sem férnek rendesen.
másrészt gyúrjunk, de ne akarjunk versenyzők lenni mert az egyrészt buziság, kivéve ha a haverja vagy, és csak olyan szervezetnél versenyezz aminél épp a haverjai is versenyeznek. +természetesen a superbodyra is jöhetsz de csak az első 3ba legyél naturálban. ha 4ik vagy az már szar, pláne kkszal. mit képzelsz?
ha mégsem versenyeznél akkor is edz úgy mitn egy állat, mert különben minden más csak p*nalegyezés, pl ha a 160 rajtad marad 6x és mind a 6x úgy húzza le rólad a Németh Pisti mert már a 125 se ment akkor az rendes edzés, mindent megtettél. ha épp dagadt vagy akkor is edzeni kell, max ritkán és mond azt hogy nem érsz rá mert annyi dolgot kell tenni értetek.

de most jirtelen már megvilágosodott bennem minden, buni ugye pizzafutárnak tanult tovább..
[link] többé nem is csodálkozom már semmin se
volt honnét meríteni

youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""

(krónikus sctitecbunni fóbia )

Amúgy a bunni is volt motoros futár, valamelyik mostani audioblogban pofázott róla. Jól megszopatta az élet, nem csodálkozom, hogy totál be van már kattanva

A pizzás srác meg nyilván szarik bele, már nem akar továbbtanulni

[ Szerkesztve ]

„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."

De tényleg BÁ...nincs neked egy kissé nagy báni fóbiád, ahogy spammer írja?
Ez már lehet kezd beteges lenni.

Lehet, hogy Bá egy Biotech kém, azért üti mindig a konkurenciát

„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."

nem, csak belerúgok amikor épp kedvem szottyan hozzá, vagy felhozzátok..
úgy vagyok vele mint a gangbang sztájllal.

hányok tőlük
ezt így karácsony előestjén jó volt leírni

youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""

Fegyencedzés:

／人◕ ‿‿ ◕人＼

Hangember vagy Bá, EV-be ezt miért nem kopipásztézod?

Ebből is látszik, hogy egy csőlátású korlátolt gyökér. Minden ami nem gyúrás az buziknak való, gratulálok. De abban is biztos vagyok, hogy szükség esetén 200m-t se tudna lefutni.

Snoopy: itt egy videó az utolsóról [link] azért ebből 1000 megcsinálni...

[ Szerkesztve ]

Nem az a lényeg. Hanem hogy ezekre a divatedzésekre kik harapnak rá általában. Azok akik kemények akarnak lenni, vagy idióták mert azt hiszik hogy ettől izmosak lesznek. Nagyon kevés az aki leginkább a sport miatt csinálja, habár ez sajnos a testépítésben is így van.
Ezt hogy ki mennyit tudna lefutni, megint csak hanyagolni kellene. Ugyanis még sokkal többször hallottam hogy testépítőket fikázzák mire nem képesek, mint fordítva.
Meg ugye nem az számít mit sportolsz, hanem milyen ember vagy. Aki komolyan odateszi magát, azoknál látszódni fog az eredmény, és pont a befektetett munka miatt fogják tisztelni más sportolók eredményeit. A fröcsögés, más adottságokkal rendelkező, magát más területen fejlesztő emberek fikázása pedig a gyökerek szokása, akik semmit nem értek el soha az életben.
Aki meg például a testépítők futó képességét bírálja, ne legyen kétsége afelől, hogy egy leszálkásított formában akár hosszútávon, akár rövidtávon állva hagyná.

／人◕ ‿‿ ◕人＼

Csak tudod nem szeretem ha valaki úgy alkot véleményt, hogy fingja sincs az egészről, nem olvas utána stb. Ráadásul tök normális levelet írtak neki a válaszának a végén meg minden 5. szó fasz, buzi vagy egyéb volt. De hagyjuk is, kár mérgelődni ezen, mindenki csinálja azt ami jólesik neki.

ps: Jay Cutler is biztos egy hülye, hogy kettlebellt vesz a kezébe, gondolom ő nem ennyire korlátolt

[ Szerkesztve ]

Az emberek sok mindenre képesek egy jó éjszakáért

HODL $GME, DIAMOND HANDS, APES STRONG TOGETHER

A stílusáért biztos nem tenném tűzbe a kezem.
Viszont nagyon is van fogalma az egészről, pontosan jól látja milyen hülyítés folyik ezen a téren is.
A probléma az hogy egy igazi tuskó, és nem igazán jó hogy ő lett az egyik legnagyobb szócső az amatőr testépítésben. Annyi pozitívumot látok őbenne hogy tálalt egy fakocka egyszerűségű alapozást a témában, így aki belevág ebbe a sportba nem zavarodik bele a részletekbe már az elején.
Viszont ez a Bunny szellem kiszabadult a palackból, és már életmódbeli tanácsokat is osztogat, megmondó ember lett. És a követői, akik már a facebookról is törölték magukat, szellemileg nem sokban különböznek azoktól akiknek például ez a Zyzz gyerek a példaképük.

ps: Nem Jay Cutler a hülye, hanem az aki azt hiszi izmos lesz, csak mert látott egy képet amelyiken Cutler kettlebellezik.

[ Szerkesztve ]

／人◕ ‿‿ ◕人＼

Hiába nagy a tudása (ebben nem is kételkedem) ha olyan alpári, paraszt stílusa van ami számomra nem elfogadható.Megértem, hogy sok hülye írogat neki és ez fárasztó, de ilyenkor egyszerűbb lenne ignorálni őket.
Zyzz, na az egy másik jómadár, naturál testépítéshez sok köze nem volt. Két lábon járó patika.

ps: az tényleg hülye aki ezt elhiszi

[ Szerkesztve ]

De annyi agya nincs, hogy reálisan felmérje a testi adottságait, valamint felfogja, hogy nem mászókás faszlengetéstől lesz valaki olyan alkat, amire ő recskázik, hanem fordítva. - ez qrva találó

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

mégis minek?
ez csak egy vélemény egy nyílt fórumon.
az edző válaszol meg moderált.. nem győzhetsz
meg amilyen korlátolt amúgy is felesleges. pont nem véletlen hogy a gyúrós társadalom 90%-val összeveszett már, itt elsősorban a korábbi bajnokokra gondolok akikkel akkora nagy barátság volt hajdanán.
ha van saját véleménye akkor az már nem frankó..
ill a Bubbival történt eset is röhej. ha írni mert a másik oldalra akkor már az ellensége barátja, tehát az ő ellensége is.. normális ez?

youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""

Nehogy komolyan vedd, csak szívom a véred.

Mi volt a Bubi sztori?

[ Szerkesztve ]

a Bubbi módszerrel kapcsolatban írt cikket asszem, vagy tesztelt valami terméket a Janesz féle amcsi cuccos oldalon Bubbi, és ezért nem kívánatos személy lett a buni baráti körben.. azaz aki be mert regisztrálni a másik fórumba..
ja akkor kezdték el hogy vigyázzunk mert a Robiék figyelik az oldalt.. mármint ezt
űbercsúcsröhej kategória.. mondtam neki akkor is.. ezzel csak magukat minősítik..

youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""

ezeket a faxbúk videókat hogy lehet lejátszni? mert ha rákattintok akkor a következőről tol be egy képet, majd így tovább, de nem játsza le egyiket sem
a böngésző xar?

youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""

Hm, nem kizárt, nálam chrome-ban és FF-ban okés.

nekem ópera van

youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""