Hirdetés

2024. május 10., péntek

Gyorskeresés

Téma összefoglaló

Téma összefoglaló

  • Utoljára frissítve: 2016-08-09 20:41:24

LOGOUT.hu

- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)

Összefoglaló kinyitása ▼

Hozzászólások

(#172573) Madwe válasza bigmasterg (#172569) üzenetére


Madwe
nagyúr

Én is használok kesztyüt sok gyakorlathoz, de pl felhúzásnál soha… felvenyomásnál is max akkor ha olyan súllyal dolgoznék amit még nem bír a csuklóm rendesen…
de pl egykezeseknél 20kg felett rendszeresen használok… ahova járok ott ráadásul olyan recés a felülete h ahhoz képest egy sajtreszelő jégpálya…

Copyright © 2000-2024 PROHARDVER Informatikai Kft.