Hirdetés

2024. május 2., csütörtök

Gyorskeresés

Téma összefoglaló

Téma összefoglaló

  • Utoljára frissítve: 2016-08-09 20:41:24

LOGOUT.hu

- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)

Összefoglaló kinyitása ▼

Hozzászólások

(#36923) _NCT


_NCT
őstag

Lehet balf*sz kérdés ismét, de megkérdezem, hátha...

Szóval a hobbigyúrós szinten ha van fehérjegogsz, akkor muszáj a csirkemellet tömni, vagy át lehet térni az olcsóbb csirke lépegetőre, vagy esetleg a pulykamellre? ahogy nézem a comb és mell közötti fehérjetartalom elhanyagolható (4-5g talán).

Igaz most jó árban vettem a mellet (1300/kg hentesnél), de a comb még olcsóbb lenne, s azért elég komoly megtakarítást jelent az 500ft-os árkülönbség.

Tálcás/csomagolt húst sosem veszek amúgy.

+1: nagyjából napi 150-190g fehérjét akarok tömni...

[ Szerkesztve ]

Copyright © 2000-2024 PROHARDVER Informatikai Kft.