Ti hol vesztek inget magatoknak? Egyszerűen nem találok normálisat, a tailored fit ingek sem jók...
Ami ugye mellnél, vállnál jó, az olyan mintha egy túlméretezett zsákban lenne a törzsem melltől lefele
Pólók azok legalább jók, azok nyúlnak.
Slim fit nadrágok még épp jók, bár párosával nem szabad vennem a lépcsőfokokat
Sajnos minden ruhát dagadtakra, vagy fogpiszkálókra terveztek, valaki lefedhetné a gyúrósok ruházati piaci rését

Na ez engem is érdekelne. Mondjuk én 5-6 ezernél többet nem adok ki ingre az is biztos...

Varrónő rokon kell...nincs mese.
(nagymamám mostanság duplán felértékelődött a szememben az biztos )

Üdv, Balázs

Hát igen, csak sajnos az már nem olyan mint amit a gyárban eredetileg megvarrnak... ja és még plusz pénz is, meg idő.... de nincs másik lehetőség úgy tűnik.

Nem olyan ez igaz, de nem hiszem, hogy ha lerángatják Rólad a cuccot, akkor a varrást nézik meg elsőnek...
Ezért írtam, hogy rokon a legjobb, mert se nem idő, se nem pénz, de én más kiutat nem tudok, hogy jól álljanak a ruháim.

Üdv, Balázs

ITt senki sem vásárol boltból? Mindenki varratja a ruhát? Jóvilágvan....

retroba vettem pár inget.

"Ha bírálnak téged,akkor valamit jól csinálsz. Hiszen csak azt támadják,akinél a labda van." ( BRUCE LEE ) ヅ ҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳ

Veszel valamit ami nagyjából jó, és magadra szabatod. Mondjuk h&m-be, pull-ba, new yorkerbe, zara-ba, stb. szét lehet nézni, néha ki lehet fogni 1-2 jót.

‎"Vékony srácoknál a kockahas olyan, mint dagadt csajoknál a nagy mell. Nem számít..."

Tarts 1 vagy több hét pihenőt, újrakezdéskor mindent visszavenni.
Nekem is előfordul néha hasonló, van hogy kimarad egy hónap, igaz ebben besegít a melóm is
De legalább oda is kell az erőm, így nem tartok attól hogy összeesek, de kihagyás után a súlynak a konditeremben mindenképp csökkennie kell.

A lábamat elég jól kihasználom mindig a melóm során, most 3hónap edzésszünet után kezdtem el edzeni: 60, majd 80% súllyal, úgy odalöktem neki csütörtökön, hogy még most is fáj a combom .
Keddre remélhetőleg kiheveri, mert még többet szánok neki

IDEAZON Zboard MERC gaming billentyűzetet keresek.

az a baj hogy van a buzi részleg meg a női részleg az árakról meg ne is beszéljünk...

az micsoda amikor a srácon LEOPÁRD mintás cica nadrágba megy ???!!!!!

Ha már így szóba került az öltözködés; normális hót' egyszerű és relatíve olcsó gyúrós trikót+nadrágot honnan tudok online rendelni?
Hihetetlen, de az egész kib@szott városban NINCS sem trikó, sem rövid gatya.

Szerintem a többség még életében nem látott szabót. csak előadja itt magát.

ajánlom a sportsdirect többen összefogtok már meg is éri relatíve olcsó cuccok vannak

Én a nem gyúrós dolgaimat is innen rendelem.... Utcára póló stb....

Van az Aréna Plázában is, csak ugye rátolják a saját kis hasznukat, s úgy már nem éri meg ott vásárolni. 2500Huf-ért elhozzák neked Magyarisztánba, kapsz egy DHL-es tracking linket ahol nyomon tudod követni, épp hol jár a csomagod. Nagyon megbízhatóak.

Eddig 4x 5x rendeltem tőlük, 1x volt problémám, egy pólót valamiért nem engedtek be az országba, reklamáltam, pár napon belül visszakaptam a póló árát.

Olymp-nál a 'body fit' szekcióban nézz körül. Én ott találok magamra, mondjuk nem vagyok izmos.

a splinter in your mind had called the dark wanting it all to fall apart

Sok divatbuzi vagytok te... Én csak fekete fruit vagy sol's pólót hordok (cirka 30db figyel a szekrényben) , hidegebb időben szürke hosszú ujjúval. Ezen kívül van még 4db sabbath és maiden mintás -fekete- pólóm, meg 1 rövid- és 1 hosszú ujjú ingem az "elegánsabb" helyekre, aztán over...

Valakinek van tapasztalata a Pow3rd-vel kapcsolatban?

(((d(^_~)b))) "Milyen kegyes is az élet, ha az embernek megfelelő helyen vannak barátai."

Én egy ideje használom edzések előtt, nekem bevált. Nem az a szét akarok kapni mindent annyira vadállat leszek tőle fajta, de a másfél órát teljes erőbedobással végig tudom tolni, fáradtságérzetet kitolja és jobb a mentális fókusz is, még 7-8 órás nap után is.

Üdv, Balázs

Kolegam bizott meg hogy vegyek neki egy dobozzal, de olvasott velemenyt is rola, hogy van aki elokadta magat es szedult. Mondtam neki az Assault-ot, de o nem akar annyit kiadni erte.

(((d(^_~)b))) "Milyen kegyes is az élet, ha az embernek megfelelő helyen vannak barátai."

én szinte alig éreztem tőle valamit

Nem tudom én a körtéstől nem akarok hányni, sőt meglepően jó az íze és szédülni sem szoktam, pedig a koffeinre eléggé érzékeny a szervezetem, hamar felpörgök tőle.
Én azt mondom egy próbát megér, talán nem egy Assault, de amit ígért, azt nálam speciel hozza is.

Üdv, Balázs

Semmi durva anyag nincs bennem de nekem bevált. Nem nyomok miatta kétszer annyit, illetve nem is hosszabbodtak meg az edzéseim, de mégis úgy veszem észre, hogy az izomlázaim erősebbek ha használom. Ez azért jelenthet valamit! Az ára nem vészes, így én csak ajánlani tudom.

Aláírás

& Nepszter & Gooool tovabbitom.

(((d(^_~)b))) "Milyen kegyes is az élet, ha az embernek megfelelő helyen vannak barátai."

nekem sajnos nagyon kevés edzés előtti vált be nem tudom hogy miért hot blood csak a koffein pörget aludni pedig nem bírok tőle , a régi No xplode és a jó öreg jack3d volt a legjobb most pedig keresek magamnak egy jót az assultot lehet bepróbálom jókat írnak róla

igazából a jack3d utódját keresem

[ Szerkesztve ]

War machine adja, bar nekem 5 edzésből 3x olyan fejfájást okoz, hogy 2 percig ülnöm kell és nyomni vissza a szegolyóm.... alig várom hogy elfogyjon....

Mental Focus nevu cuccot vagy hasonlot valaki esetleg probalt? Tehat nem ilyen NO fokozo szuperenergiamenedzselőszuperanabolika, hanem direkt ilyen szellemi kapacitás fokozó?

Ha a koffeinhez nincs annyira hozzászokva, akkor csínján bánjon vele, mert nekem volt hogy 3kor toltam be, de még este 9kor sem tudtam aludni. Ezzel számoljon.

Illetve előfordulhat szomjúságérzet a használata után, enyhe fejfájás stb... Nekem ezek voltak, ritkán használtam csak, bár sztem baromság minden edzés előtt betolni, mert hozzászokik a szervezeted és 2 hét után már semmit sem használ majd.

Ha csak a koffein kell, akkor ugyanott van egy jó erős feketével vagy neadjisten energiaitallal (fúj fúj). És a töredékéből kijön.

igazából a jack3d utódját keresem

Amfetamint a helyi dílernél kapsz, még olcsóbb is lesz, mint a jack...

True story. Talán még ha valaki zsírt akar égetni, diétázik, akkor tudom javasolni a Pow3rd!-et, a benne lévő zsírégetőtől szakadt rólam a víz és pár óráig a testhőmérsékletem is felvitte (zuhanyzás után is izzadtam még 30 percig).

Szóval jó cucc az, csak én nekem már túl erős volt a benne lévő stimulánsok miatt.

ha a koffeinhez nincs hozzászokva akkor kevesebbet használjon
100 mg-os tabit bevesz délben és lehet ki sem tart edzésig.

vagy nézzen videjókat

youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""

Nagy méret viszont nincs...

[ Szerkesztve ]

Hmm én azt hittem, hogy az izzadás és az, hogy sokat iszok pusztán az edzésmunka miatt van, de akkor ezek szerint ettől...
Jó tudni.

Üdv, Balázs

Nekem most fogyott el egy dobozzal, de alig éreztem tőle valamit. Inkább Assault vagy War Machine.

#37328 Dani82: Próbáltam, de szerintem egy sima guaranánál nem jobb.

[ Szerkesztve ]

Egy adag Pow3rd 112Ft-ra jön ki. Akkor melyik is az olcsóbb? Ilyen kobra, meg hasonló energiaitalokkal van párban, cserébe ebben van 3g kreatin is, illetve ez használ is. Én energiaitalt még soha meg se éreztem pl. Arról is beszélhetnénk, hogy melyik a károsabb energiaital, vagy ezek.

Tudom, neked se jönnek be az energiaitalok (fuj-fuj), de a kávénál is hasonló a helyzet, annyi az egész, hogy az kevésbé káros (normális kereteken belül, mivel edzés előttiből max 3-4 egy héten, kávéból meg van aki függő, és naponta literszámba önti magába)

Aláírás

A legolcsóbb az, ha nem kell edzés előtti pörgető az edzéshez. Másrészt (most nem fogok senkinek sem újdonságot mondani), minden csoda hét napig tart, majd a tápkiegben lévő mennyiséghez is idővel hozzászokik a szervezet, aztán már nem fog a delikvens érezni semmit. Nekem nem fáj, mindenki arra költi a pénzét, amire akarja.

na olyat viszont még nem probáltam

Tső amatőrök

Döntött pados fekvenyomáson kívül mivel lehet még felső mellre edzeni? Sajnos régen eléggé elhanyagoltam ezt a területet, most meg fogom a fejem miatta

A sas száll ide - száll oda, de a szálloda nem sas ide - sas oda || Logitech <3

Tömeget kell rakni mellre és kész. Genetikától is függ hogy kerekedik.

／人◕ ‿‿ ◕人＼

Nekem is a döntött padon egy és kétkezes gyakorlatok a favoritjaim...sajnos most nem akar úgy jönni a felső mell mint egykoron (két hetes kép: harold hidegen...hát ennél nagyságrendekkel jobb volt a felső mell sajnos) de majd csak elindul...időm van, még gondolom 20-30 évet élek majd

Viccet félretéve; kétkezes rúddal, egykezes súllyal nyomás ferde padon és tárogatás ferde padon...ezek a favoritjaim, ezeket variálom edzésről edzésre.
Kétkezessel most 140 kg 6 ismétlés, egykezessel 50 kg sok ismétlés (nincs nagyobb súly a Johnny-ban) és tárogatásnál 40-45 kg 6-8 ismétlés..és persze rögtön utána visszaveszem és csökkentett súllyal ami belefér...próbáld ki!

De egyszerre csak egy gyakorlatot, ki ne égesd!

[ Szerkesztve ]

izmos de ronda

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

Fordított fogású fekvenyomás.

Asus P8H67M-LE; i5 3330; 2x4GB DDR3; Gigabyte GTX 1060 3GB WINDFORCE OC

dehogynem van most találtam szerintem nagyon megéri így az árát [link]

Az a baj, hogy fekve 80kg-mal nyomok, ferdepadon pedig 40-be vagy 50-be...
Régi teremben nem volt döntött pad, és elhanyagoltam, most pedig 3 hónapja új terembe járok, és most kezdtem neki, de elég szörnyű látvány sajnos a lemaradás

(#37346) troller @ Ezt fogalmam sincs hogy kell elképzelni

[ Szerkesztve ]

A sas száll ide - száll oda, de a szálloda nem sas ide - sas oda || Logitech <3

Sosem fogsz ferde padon annyival nyomni maxon szériában mint egyenesen Legalábbis én még nem láttam olyan embert.....

[ Szerkesztve ]

Reverse grip bench bress youtube..

Asus P8H67M-LE; i5 3330; 2x4GB DDR3; Gigabyte GTX 1060 3GB WINDFORCE OC