Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Gyorskeresés
Legfrissebb anyagok
- Bemutató Spyra: akkus, nagynyomású, automata vízipuska
- Bemutató Route 66 Chicagotól Los Angelesig 2. rész
- Helyszíni riport Alfa Giulia Q-val a Balaton Park Circiut-en
- Bemutató A használt VGA piac kincsei - Július I
- Bemutató Bakancslista: Route 66 Chicagotól Los Angelesig
Általános témák
LOGOUT.hu témák
- [Re:] [Luck Dragon:] Asszociációs játék. :)
- [Re:] [btz:] Internet fejlesztés országosan!
- [Re:] [sziku69:] Szólánc.
- [Re:] [sziku69:] Fűzzük össze a szavakat :)
- [Re:] [Luck Dragon:] MárkaLánc
- [Re:] [bb0t:] Gyilkos szénhidrátok, avagy hogyan fogytam önsanyargatás nélkül 16 kg-ot
- [Re:] [gban:] Ingyen kellene, de tegnapra
- [Re:] [antikomcsi:] Való Világ: A piszkos 12 - VV12 - Való Világ 12
- [Re:] Spyra: akkus, nagynyomású, automata vízipuska
- [Re:] Elektromos rásegítésű kerékpárok
Szakmai témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
GAMEPOD.hu témák
Téma összefoglaló
- Utoljára frissítve: 2023-02-28 18:16:31
LOGOUT.hu
Hozzászólások
xy.zsolt
őstag
Szerintem az van, hogy én egyáltalán nem lehettem elfogult a Nike-val mivel nem volt futócipőm évtizedekig, így viszonyítani sem tudtam mihez. Aztán hirtelen visszacsöppenve ebbe a közegbe a pega hype izgatottá tett. Ezért megvettem, hogy ne a cipőn múljon az újrakezdés sikere. Majd 50km alatt eljutottam vele a frankótól a nem is olyan rossz, az elmegy és a rohadjon meg az is aki kitalálta szintre. Ennek okait leírtam. Azt viszont sajnálom, hogy az elődeiben nem futhattam....pl a turbóban. Az a véleményem most, 4-500km után, hogy a mostani Li-Ning Rouge Rabbit-ban sokkal jobb futni. És talán nem azért mert a kínai annyira jó hanem mert a pega37hez képest ég és föld számomra.
[ Szerkesztve ]
BESTSECRET MEGHÍVÓt szívesen küldök PM-ben.
