Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Gyorskeresés
Legfrissebb anyagok
Általános témák
LOGOUT.hu témák
- [Re:] [Luck Dragon:] Asszociációs játék. :)
- [Re:] [D1Rect:] Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- [Re:] [Sub-ZeRo:] Euro Truck Simulator 2 & American Truck Simulator 1 (esetleg 2 majd, ha lesz) :)
- [Re:] [sziku69:] Fűzzük össze a szavakat :)
- [Re:] eBay-es kütyük kis pénzért
- [Re:] [gban:] Ingyen kellene, de tegnapra
- [Re:] Gurulunk, WAZE?!
- [Re:] [antikomcsi:] Való Világ: A piszkos 12 - VV12 - Való Világ 12
- [Re:] [potyautas:] Miért olyan drága?
- [Re:] [Mr Dini:] Mindent a StreamSharkról!
Szakmai témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
Téma összefoglaló
- Utoljára frissítve: 2024-05-23 08:56:57
LOGOUT.hu
Hozzászólások
Vertigo18
addikt
Nem, amikor jobb kezemre tettem az órát, az egyértelműen úgy történt, hogy mellkaspánt nélkül mentem, optikait használva. Nekem AZ sem jött be. Érdekes viszont, hogy folyamatosan méri ugyebár a pulzust, ez a mérés meg tök pontosnak tűnik nekem. Viszont amint futni kezdek, onnantól már "nem az igazi"...
Köszi mindenkinek a tippeket. Sajnos prémium pántot nem találtam ebayen sem olcsón, 10k körül vannak ott is. Kipróbálok egy ilyen "occsójé'" pántot, max bukok egy ezrest.
Elemcsere megvolt, de most próbaképp vettem bele nagyon drága elemet is, hátha maga a bontatlan előző elem volt a gond. Majd holnap kiderül, ha nem szakad az eső. Elég volt tegnap c@rrá ázni 16 kilin. Bár meglepően meleg volt...
Tomcica: nah, mindjárt gondoltam!
Vásárolnék M.A.G.U.S. kiadványokat! Pm me!
Mai Hardverapró hirdetések
prémium kategóriában
- Új 2K Gamer PC Ryzen 9 5900X/RTX 3070 8Gb/Asus Tuf lap/M2 500Gb NVME/2x16Gb DDR4/750W 2Év gari
- ASUS VivoBook Pro 14 OLED Ryzen laptop RTX VGA-val
- Asztali PC , i5 6600 , GTX 980 4GB , 32GB DDR4 , 256GB SSD , 500GB HDD
- Honor Magic 5 Lite 5G 8/256GB Dual SIM Mobiltelefon
- Gaming PC , R5 5500 , RX 6700 10GB , 32GB DDR4 , 480GB m.2 , 1TB HDD