Kemény lenne. Elmentem ezt a kommentet és idővel visszatérünk rá.

Most ahogy mondod a horgese legzese hasonlo volt,mint a tied a 35km-es youtube videon

There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."

De gonosz vagy 😈

Eat pasta, run fasta

Tegnap a Vadlán Ultra Trail-en jártam, 2 fős váltóban sikerült teljesíteni (t1 kolléga egyéni 50-en indult, gratulálok hozzá).
Sajnos az első és második szakaszon utólag úgy érzem, hogy kicsit túltoltam, pedig nem éreztem túl feszesnek egyiket sem.
A harmadik futás végére teljesen széthullottam, remegés, görcs, volt minden.
Persze itt már nem volt mese, az utolsó tíz kilométert négykézláb is meg kellett csinálni (érdemes megnézni a 4. km-től kezdődő emelkedőt ), végül a 3. helyen értünk be.
Sikerülhetett volna jobban is de nem vagyok csalódott, főleg ahhoz képest hogy az elmúlt fél évben kétszer futottam terepen.
A szervzőknek óriási kalaplengetés jár, fantasztikus volt ez a hétvége és ez elsősorban nekik köszönhető.

pace be with you

Bírom a futásaidat, nagyon kemény vagy! Gratulálok, ahogy t1-nek is, remélhetőleg minél hamarabb ír ő is egy összefoglalót.
A többieknek köszönöm! Bencze azt nagyon szépen odaraktad akkor, hogy sikerült ekkorát fejlődni? Mennyit futsz átlagban egy héten?

Köszi, sajnos nem eléggé, de az élet majd megkeményít.

pace be with you

O ez emberes en szeretem amikor valaki batran tolja az elejetol,akar szetesik a vegere,akar nem.

mas...

Ma a heti hosszu 30km,ebbol 13km laza 145-149p,utana 10km fokozo tempo 40:11-re - benne 2km 155p,2km 165,majd 2km 175 es 3km 180-as (szoval vegig farasztva az osszes energiarendszer,szepen vagigjarva a laktatletrat,a vegen pedig Vo2Max-os munka is megjelent mar) az utolso 3km-t kulon megneztem az 10:28-as lett.Itt egy banan vart es ittam a kutnal,majd elmorzsoltam 145-150es pulzuson a maradek 7km-t,ugy hogy ott mar ures volt es faradt minden.

There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."

Nekem a Vertigo avatarjarol nem a vigyorgos sarkany,hanem ez ugrik be mindig:

[link]

There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."

az-az

apropo futas,indul epp a Chicago-i maraton,itt a hivatalos stream link:

[link]

There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."

azert ez sem rossz felhozatal, lilesa, kimetto mag tadese, kivancsi vagyok az eredmenyre

"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"

[link]

ez spanyol,de azt mondjak nincs reklam,csak a futas

There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."

Csak én vissza is pofázok!

Minél több embert ismerek, annál jobban szeretem a kutyámat...

Jol is teszed,el is varom

[ Szerkesztve ]

There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."

ajjoj,nem tudom hol hagytak a ferfiak a nemi szerveiket,de meg egy kicsi es a csajok utolerik oket....VAN-E ilyen,eeeskudj?!

There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."

en a szervezok helyeben tuti meghuznam az also vonalat,ha 2:10-es vegido irama alatt futnak akkor SENKI nem kap penzt...SENKI...nem tudom felkapcsolnak-e a motrokat az afrikaiak (es az ehesebb feher garda is)

There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."

Basszus, el kellett mennem családlátogatásra apámékhoz, így lemaradtam... Jó verseny volt? Akartam is kérdezni, amikor megnyitottam még indulás előtt a linket, hogy nem Tadese van-e abban a furcsa szemüvegben az élbolyban... Annyira "jellegzetes" a mozgása, hogy szerintem simán felismerhető volt, bár állt előtte egy "sor", meg a közvetítés minősége sem volt tökéletes.

Minél több embert ismerek, annál jobban szeretem a kutyámat...

Asszony kérdezte, min röhögök. Próbáltam elmagyarázni, de reménytelen 😀

Eat pasta, run fasta

Sportsdirecten most találtam fr230-at pulzusmérő öves bundliban 150 fontért. Hírlevél rulez. Meg kell nézni a magyar üzletekben ez most mennyi, de elég jó árnak tűnik. [link]

p

I talked to that computer at great length and explained my view of the Universe to it and then... it commited suicide.

Köszönöm én is gratulálok neked szépet mentél.

Én is a Vadlánon indultam mint beltram kolléga csak én az egyéni 44km-es ultrát választottam. [link]
Sikerült megcsípni a 4. helyet ebben a futásban kb ennyi volt sajnos az elejétől rossz volt a gyomrom küzdöttem vele rendesen főleg a lejtőkön nem lehetett nyomni, de sebaj ezt is tapasztalni kell egyszer...
Kezdek rákapni erre a lassabb de hosszabb távokra Tél / tavasz viszonylatban titkon egy Vérkör teljesítésben gondolkodom , idén még vonz a Piros 85 de nem vagyok rá felkészülve szerintem főleg fejben szerencsére már nem lehet nevezni sem

Hogy tudom megnézni? Csak a profilodat látom.

Elvileg mutatni kéne de itt látni fogod 100% : [link]

Köszi, ez is nagyon durva eredmény. Már sík maratonnál is örülnék egy ilyen eredménynek, nem hogy +1000m szinttel. Meglepő ez a Balaton környéki terep, fogalmam sem volt róla. Igaz nekem nagyon messze van, nem sűrűn megyek arra.

Köszönöm szépen, hogy ismét gondoltál rám, de már úton van hozzám a Fenix 3...

[ Szerkesztve ]

Minél több embert ismerek, annál jobban szeretem a kutyámat...

Eskuszom konnyebb volt ma lefutni 30km-t,mint megnezni ezt a versenyt.Xar volt a kozvetites,mindent mutattak csak a versenyt nem (de tenyleg mindent,meg a nyomi kocsis verseny okes,az regen is volt,de meleg szurkolostandtol kezdve a bivajbasznadi utolso futoig mindent).Nem lattuk mikor maradt le Kimetto,Tadese,hol rogyott meg Derrick es meg ket fekete futo stb. Kinlodas volt nezni.
Extra lassu verseny volt,mintha kifizettek volna a bandat hogy nyulazzanak Rupp-nak,aki meg igy is gyengus idovel nyerte,jo a veget felkapta kalap le,de rendes eles versenyen elverzett volna mar 30km elott.Epp irtak a letsrun forumon,hogy amig ez zajlott a rotterdamit 2:06-al nyerte egy olyan futo,akinek meg a nevet se ismerjuk.Szoval nem maradtal le semmirol.

There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."

Komolyan, én meg már azt hittem, hogy jó szokásodhoz híven direkt NEKEM egy másik linket toltál ide, hogy azt nézegessem! Betoltam gyorsan, hogy kicsit nézzem, aztán látom, hogy valami hatvanas, hetvenes évekbeli hacukákba öltözött, bajszos bácsik vonaglanak a színpadon és jót nevettem, hogy tuti véletlenül tomcica betolta a közösbe az általa kedvelt, bár titkolt homo-csatornát"!

Aztán meg azt gondoltam, hogy csak velem akartál kibabrálni, hogy ilyen csatornákat linkelgetsz!

De végül begurult az első "futó", majd jöttek a hölgyek, végül váltott a kameraállás az elitre, így jót mosolyogtam az egészen.

Minél több embert ismerek, annál jobban szeretem a kutyámat...

A fenti tapsika az óra feletti öröm mellett jár Beltram és t1 kollégáknak is. Csodaszép helyen futottatok, rengeteget túráztunk boldog lánykoromban arrafelé, vannak szivatós útvonalak, és érzésem szerint titeket beküldtek pár ilyen helyre... Ha nagy leszek, és értékelhető teljesítményt tudok majd felmutatni, ezt a versenyt én is szeretném majd lefutni...

p

I talked to that computer at great length and explained my view of the Universe to it and then... it commited suicide.

Beltramról már fentebb írtam egy szösszenetet, mindig csak ámulok, nem bővíteném most már tovább, mert még elszáll magától!

Dani meg már régóta ismerősöm, mindig nézem miket fut, szép volt ez is! Bár a "t1" megnevezésre még gyúrjál Danikám!

Minél több embert ismerek, annál jobban szeretem a kutyámat...

köszönöm én is mindenkinek!

pace be with you

NIKE Outletben járt valaki mostanában? Kabát, mellény, hosszú ujjú póló érdekelne.

Közben kicseréltem az Elite 7-et Pegasus 34-re, 46-os kellett. Ég és föld.

Grat mindkettőtöknek, jól toljátok!

Buliban hasznos! =]

Igen volt egy - kettő ilyen de kellemes volt a terepfutás már csak ilyen. Nálatok kint nincsenek lazább versenyek terepen? Egyszer kipróbálhatnád
Köszi nektek

Mindenképpen ki fogom, de előtte azért kell egy alap, hogy egyáltalán egy 30 km-es táv ne okozzon gondot. Idén lemegy a maraton, utána alapozás, szezonnyitó a helyi nagy félmaraton márciusban, utána kitalálom, illetve az eredmény alapján meglátom, mit kezdjek az évemmel majd. Gyönyörű helyek vannak erre is, illetve a helyi futócsoportban sokan voltak idén az alpokban terepfutni, a képeik, beszámolóik alapján egy félmaratoni távot mindenképpen meg kéne ott próbálni. De azért ez egy más műfaj, nem szívesen ugranék bele felkészületlenül.

p

I talked to that computer at great length and explained my view of the Universe to it and then... it commited suicide.

Kidörzsölődik a mellbimbom és vérzik mit ajánlotok nekem ez ellen… Ja szőrös vagyok mint Csubaka.

A titok akkor marad titok, ha arról három ember tud és ebből kettő halott. Névtelen kínai bölcs

Leukoplast. Illetve idővel kitapasztalod, melyik póló dörzsöli ki, és melyik nem.

p

I talked to that computer at great length and explained my view of the Universe to it and then... it commited suicide.

Gyanta... vagy most nem a szőr-problémát kellene megoldani?

tomcica: csak ha lány! Bár, akkor ne legyen, max Csubakká-né!

[ Szerkesztve ]

Minél több embert ismerek, annál jobban szeretem a kutyámat...

(#28739) peterkeT Arra gondoltam már valami erős kell vízálló ami megtapad a szőrön. Pólóból Ronhilt használok nemsokára veszek Asics pólót.

(#28740) tomcica Feltétlen küldöm ha megteszem…

(#28741) Vertigo18 Feleség kinyír ha legyantáztatom szereti túrni. Pedig az uszodában is rámszólnak a szőrmekabátos úriember jöjjön ki a medencéből.

Na marad a Leukoplast azt majd beszámolok meddig bírta rajtam.

A titok akkor marad titok, ha arról három ember tud és ebből kettő halott. Névtelen kínai bölcs

Vazz, a lábujj körmöm alatt kék az ujjam és az összes lábujjam eleje olyan bőrkeményedéses, mint anyósom valaga (mindig ül, sose kel fel...).

Serpiko: Hááát, ha komolyan gondoltad a kérdést, akkor tényleg illik egy komoly választ is adni. Tehát a mellbimbó kérdésre annyi a megoldás, hogy vagy leragasztod, vagy hosszasan kísérletezgetsz a felsőkkel, hogy melyik az az anyag, vagy póló, amelyik nem dörzsöli ki.

Vagy úgy csinálsz, mint tomcica, nem húzol felsőt, max. -10nél trikót...

Minél több embert ismerek, annál jobban szeretem a kutyámat...

vazelin

"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"

Nemigaz, kammerolsz, láttalak már 5 fok körül és volt rajtad trikó!

Nah, most ledöntöm az imázsodat!

bandus: nem hagy nyomot a felsőn?

[ Szerkesztve ]

Minél több embert ismerek, annál jobban szeretem a kutyámat...

Nyaron szoktam hordani a telifutos cuccokat -> cicanadrag,dupla reteg felul,baklava stb.

There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."

Amugy nekem a NASA technikai felsok elobb dorzsolik ki,mint a 790ft-os szimpla domyos a deca-s.Kaptam mar ajandekba asics,nike direkt futos polokat,de max munkaba hordom oket.

There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."