Nekünk nem kell koxolni mert olyan a genetikánk hogy naturálban hozzuk azt amihez másnak kémia kell.

／人◕ ‿‿ ◕人＼

így van

"Ha bírálnak téged,akkor valamit jól csinálsz. Hiszen csak azt támadják,akinél a labda van." ( BRUCE LEE ) ヅ ҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳ

Pete az a titkos amino mátrix. Mi bajod vele?

Macbook pro retina 2013 late, ájfon 14 pro, BMW i4

[link]

Az a szomorú, hogy nálunk tényleg ezt csinálják a teremben

nálunk egész normálisak, aki meg nem, az max feldobja a napomat.
Én szeretek edzés közben röhögni

Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs

Engem csak az idegesit, mikor a fejuk folul foldre dobjak az 50 kilot. Az azert neha kizokkent

Ilyen nálunk nincs, mert dobálni tilos
Én mondjuk örülök, hogy nem vagyunk dobálós terem, erősen szűri a barmokat.

Még falnak támasztani is tilos a tárcsát, de végül is igazuk van, ott van mindegyik gépen a súlytartó rúd és külön is vagy 10db súlyállvány.

Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs

Sziasztok.

Ilyen ízületvédőt szedek most már 2 hónapja (2 tabletta/nap) és érdekelne, hogy kell-e ennél erősebb, ha a térdem recsegése csak lassan múlik tőle. Eddig se fájt, de zavaró a recsegés. Guggolástól meg biciklizéstől jöhetett elő. Január óta nem edzek (júniusig még nem is fogok) és biciklivel eddig is csak a munkahelyig mentem.
Érdemes-e a csoda NEM scitec cuccokat kipróbálni vagy ne várjak mástól se nagyobb hatékonyságot? Esetleg ez, ami most van, jó, csak emeljek a dózison?

Ebben a topikban itt mindenki erre esküszik: [link] Ez mondjuk akkor ha fáj.

#1) Respect the privacy of others. #2) Think before you type. #3) With great power comes great responsibility.

Ez melyik terem Debrecenben?

Én első körben azt ajánlom, hogy emelj napi 4 re és akkor ua. a hatóanyag tartalma lesz mint ennek

Kivéve a kollagén tartalmat. De ha már megvan szedd be mind.

Papírforma szerint napi 4 szemmel árban és hatásban is ugyanott kellene lenni a kettőnek elméletben. De mivel az általad szedettet még nem próbáltam nem tudom.

Ha meg a tabis 4 szemtől sem, hogy javulna akkor meg térj át a linkelt cuccra.

[ Szerkesztve ]

Köszönöm. Iscariah-nak is.

Gondolom a hidegben való biciklizés nem segíti a javulást. A Labrada elég brutál áron van. Erről a NEM-ről egyébként mi az általános vélemény? Használ valamit vagy csak marketingszöveg és semmivel sem jobb, mint a többi "elavult" ízületvédő?

Hú de jó,hogy linkelted. Mennyi ideig jó egy ilyen?

Macbook pro retina 2013 late, ájfon 14 pro, BMW i4

pontosan ugyanazon az áron van mint amit te eszel tabis, ha a hatóanyag mennyiséget nézed

NEM-ről csak a marketing szöveget olvastam még. Se jót se rosszat

[ Szerkesztve ]

Én úgy számoltam, hogy 4 tabletta/nappal 30 napig elég 5k-ért. a Labrada meg 28 napig, napi 1 adaggal számolva, majdnem dupla annyiért. A kollagénen és az msm-en kívül ráadásul többet is viszek be az elsővel.

[ Szerkesztve ]

jááá igazad van ne matekozzak kockulás közben mert nem megy. na akkor problem solved.

ha meg nem válik be még mindig adott a lehetőség kipróbálni a drágábbat

Csak zárjelben jegyzem meg szerintem a kollagénnek köszönhetően hat jobban a drágább

De a pénztárca az első. Ha nincs keret akkor nincs. De én csak ajánlani tudom a drágábbat.

[ Szerkesztve ]

a gyerek hasonlóan tehetséges fotós mint az apja [link]

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

Az szép.
Megnéznék nálatok egy családi fotóalbumot, van-e felismerhető ember a képeken.
Amúgy milyen magas a gyerek?

／人◕ ‿‿ ◕人＼

Én a gyerek helyébe azt mondtam volna, hogy drága édesapám akkora hátad van , hogy nem fér bele a lencsébe

vagy ha már ért a szemtelenséghez akkor azt, hogy ezt apukám kár fotózni mert csak rossz emlék lesz neked később

Am nincs a képre írva, hogy hány éves fotózta Szóval semmi sértődés nem bántás akart lenni

Ijk: Nem igazán de jobb is

[ Szerkesztve ]

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

A fotós tökéletes, téged nem fog meg a gép.
Amúgy evezzél kicsit többet, aztán durvábban néz majd ki a hátad egy fokkal, mert felül ki vagy gyúrva már, mint a vándámm.

Jólvan, ki vagy már te maxolva, a strandon majd levegő után kapkodnak a kisgyerekes anyukák. Ha kopasz is vagy akkor te vagy a Dzsézönsztetem. Hova akarsz te már izmosabb lenni 35 és a halál között?

Jó lenne ilyen derekam lenne... Így nagynak néz ki a hátad is...

[ Szerkesztve ]

"Legjobb lesz ha elverem egy kis csalánnal... Az lesz a legjobb... " by Dallas parody az örök klasszikus!! : ----> https://youtu.be/HL7Wp9ltweo?t=317

Szögek fények torzítás... Strandon csak egy sovány kopasz vén Fax vagyok

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

jár valaki boxolni? Jó az?

Kezd hatni a teszto?

／人◕ ‿‿ ◕人＼

AAz már komoly! mekkora most a derekad? Ne mond, hogy nem mérted le, mert úgysem hiszem el

Kardiónak jó, de csak olyan zsákot szabad püfölni, ami vissza is üt, amúgy unalmas, és nem hatásos.

Király a forma

De amúgy mikori kép? 5-8 évvel ezelőtti? Mert kb akkor produkáltak ilyen kitűnő minőséget a fényképezős masinák

Sajnos nem élek ilyenekkel még
Csak jóba lettem a teremben a box edző sráccal és mindig meg akartam tanulni kicsit alapszinten bunyózni, mert sose verekedtem aztán jó lenne ha bármi van akkor legalább 1 ütést be tudjak vinni mielőtt szarrávernek

Üdv mindenkinek!

Szerencse hoyg rátaláltam erre a topic-ra, talán itt választ kapok a kérdéseimre.
Hónapok óta tart nálam az alant leírt állapot, kerestem kulcsszavakat a topicban, de nem találtam ilyen hsz-eket.
Egyetemista vagyok, néhány hónapja még aktívan edző (heti 4 súlyzós, 2-3 futó), kajára odafigyelő ember. Pár hónapja vizsgaidőszak alatt annyira besokalltam, hogy sokszor pánikszerű tüneteim voltak, kivert a víz, heves szívdobogás, főleg lefekvéskor, már már elviselhetetlen mértékű fáradtság, néha alvászavar. Azóta rohamosan elkezdtem gyengülni, semmire nincs erőm, életkedvem is kevés, sokszor abszolut érdektelenség, indokolatlan rosszkedv. Van hogy két napig szorulásom van, majd két napig megy a hasam. A fejem sosem fájt, most meg főleg a nap végére nyomó fájdalom a homlok/halánték környékén. Ez nem minden nap van, hétvégéken például egyáltalán nem, vagy kevésbé. A hét közepére felerősödik. Lényeg a lényeg hogy az edzésben nagyon visszaestem. Pihentem Februárban két-három hetet, majd elkezdtem edzeni nagyon óvatosan, kis súlyokkal kevesebb gyakorlattal (Guggolás, felhúzás sztornó). Mellette egy-két kocogás de tényleg baromi lassan, és ígyis a pulzusom felmegy kcogáskor 170-re, ha futok rendesen akár 200-ra is, ami még talán sosem volt. Állóképességem nulla, elkezdek edzeni és egyszrüen összeesek, annyira elfáradok, másnap pedig alig tudok felkelni. Ha pedig keményebben edzek, nem tudok elaludni, csak forgolódom, és sokszor fülzúgással fekszem. Egy olyan embernek aki szeret sportolni, sőt része a sport az életének mondanom sem kell mekkora érvágás. Ezek már egyértelműen súlyos tünetek.

Voltam már jópár orvosnál, volt koponya röntgen, hasi rtg, mellkasi rtg, szívultrahang, terheléses ekg, vérkép, cukormérés minden érték jó.

Mondanom sem kell hogy nem lettem nyugodtabb, főleg hogy ezek a tünetek nemhogy nem múlnak hanem még erősödnek. Múlt héten pénteken már a munkahelyemről hamar haza kellett mennem mert nem bírtam ülni sem.

Kérdésem, hogy volt-e már valaki közületek hasonló helyzetben, valószínűsítem hogy valami idegi kimerültség lehet, de tudtok-e erre valami javaslatot tenni hogy javuljon. Mostmár eljutottam arra a pontra hogy kezdek megbarátkozni a gondolattal hoyg nem lehet mozogni, pihenni kell, de hátha kapok tőletek valami okos választ hogy mit tegyek, vagy kihez forduljak. Arra már rájöttem hogy az orvosok nem azért vannak hogy egy külsőleg egészséges emberrel foglalkozzanak, aki valójában szenved, mert ha nem vérzek akkor rám sem néznek kb, és leszarják a problémáimat.

Két dolog ami az internetes olvasgatás után felmerülhet esetleges problémaként: mellékvese fáradtság, illetve idegi kimerültség.

Az előbbiről azt írják sok helyen hogy nem is létezik ilyen medikai kondíció, a másik sem túl megfogható számomra.

Köszönöm a segítségeteket!

Próbáld meg újra a felvételt de most kapcsold be a vakut! Pár század/ezred mp alatt talán nem mozdul el a gyerek keze...?
Ha igen akkor ismét röhögtünk egy jót....

Pánikbetegség, depresszió. Ezt nem dobta ki a gugli?

A röntgen alig mutat ki valamit, meg hülye orvos sem lát mindent rajta, egy másik lehet azon is talál valamit. MRI kell a legtöbb esetben.

Ha rossz orvoshoz mesz, miert csodalkozol, hogy nem tud segiteni. Mindegyik a sajat szakteruleten megallapitotta, hogy semmi bajod. Beszelhetnel egy pszichiaterrel.

Túl sok stressz, tulerhelted a szervezeted. Hagyd a sportot egy ideig, kocogni járj el. Mostanában van tartós lelki problémád, szerelmi ügy, jovokep, munka, suli stb?

／人◕ ‿‿ ◕人＼

javasolnék egy teljes vérképet

Macbook pro retina 2013 late, ájfon 14 pro, BMW i4

Pszichiáter az jó, csak nagy melle legyen. 6 ezer 15 perc, minden extrával 10 ezer. Céges rendezvényeken is fellépnek mindig.

Itt vannak a legjobbak egy helyen.

Én személy szerint egy két menüpontot azért kihagynék, például a travikat. Dehát ki mire gerjed...