Hirdetés

2024. május 2., csütörtök

Gyorskeresés

Téma összefoglaló

Téma összefoglaló

  • Utoljára frissítve: 2016-08-09 20:41:24

LOGOUT.hu

- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)

Összefoglaló kinyitása ▼

Hozzászólások

(#155428) Ijk válasza Woodslave (#155425) üzenetére


Ijk
nagyúr

Biztos van tudományosan kimutatható különbség. Azért a bicikliseknek elég komoly combjuk van a magas ismétléstől is. Az evezősöknek sem éppen rossz a felső testük, ugye váll-hát. De mi lusták vagyunk és nem akarunk több száz ismétlést végezni, de az ilyen 1-6 ismétléses súlyokat nem feltétlen tolerálja jól a szervezet hosszútávon szerintem.

/人◕ ‿‿ ◕人\

Copyright © 2000-2024 PROHARDVER Informatikai Kft.