Jah bocsánat, nem láttam , hogy ez szkájtek topic...Jah, mert nem is

Maradj annál, jó az neked.

Én teljesen jól elvagyok a natúr myprotein-el. Főleg az árával

Impossible is nothing

Esküszöm ha lesz a kedvenc boltomban, megkóstolom az ízesítetlent mert annyira sokan emlegetitek.
De azért hű maradok a nagyokhoz.

(((d(^_~)b))) "Milyen kegyes is az élet, ha az embernek megfelelő helyen vannak barátai."

Egyébként semmi extra. Én kicsit olyan tejberizst érzek rajta főleg fahéjjal

Impossible is nothing

Kaptam ilyen myproteines kupont, le kell vasarolnom amint lehet.
Feherje melle mit ajanlotok?
Vitamin van boven az nem kell.

letoltam a szőrt a mellkasomról és rájöttem hogy nem volt jó ötlet

de felfedeztem a szőr igazi értékét, rájöttem hogy teljesen feleslegesen megyek edzeni, meg lesz egy pár szúrós napom. Ja és nőtt a tzs %-om ránézésre 10%-ot

más exszőrős is ennyire xarnak latja magát?

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

Meztelen csiga.
Mielőtt tetováltattam pár éve, akkor borotváltam le én is a mellkasom. Hú, de szörnyű látvány volt!

Én örülnék ha ilyen "szarnak" látnám magam a tükörben...pff.
Hagyjad mán' magad.

Viszlát.

https://www.hasznaltauto.hu/szemelyauto/mazda/mx-5/mazda_mx-5_coupe_1.8i_16v_revolution-20518846#sid=b13b1a91-1e0f-480c-b898-8b9bfb218ee3

Nekem az a 3 szál 4 sorban nem sok vizet zavar... (szó szerint )

A játék az nem játék!

fújb+...

hát/váll vót', behaltam...

Big girls ride harder. ヅ || Kondi powaa'!

Azok is jók, habár a legundorítóbb alkar gyakorlat szvsz ez a felhúzós. Mindenkinek hatalmas szokott lenni az önbizalma, de ilyen pár kg is iszonyat durva tud lenni.

Hun a six pack, he? Ejnye...

[ Szerkesztve ]

A /90 mitol jo? Magas nagyon es "nagyobb baj" ha ez ilyen magas. Amennyiben ez altalanos akkor orvos...

A házi koszt okozhatja.

csontos csirke Tescoban 1000Ftért meg a CBAbn is

mitől nem? mérem mostantól napi 3x aztán majd kiderül

Felnőtt korban - 110/65 - 140/90 Hgmm

..szerintem jónak tűnik

Majd legközelebb úgy nyírd a szőrt!

Urak!

Vitaminos kérdés jön!
Ki milyet ajánl? Nézegettem a scitec-es termékeket (Eurovitamins, Mega Daily one plus, jumbo pak, Multi Pro plus), de nem tudok dönteni. Ezek mitől másabbak mint a gyógyszertárban kapható vitaminok (pl supradin vagy centrum, aktivál)?

Jelenleg diéta van (revex 16-tal támogatva), 2 naponta edzés (FullForce Milk Protein-nel támogatva és étekzés helyett)

Az összetételt, dózist nem nézted? Ha van zseton, toljad a MPP-t vagy akár Zsámbó pakkot, ha spórolni akarsz, bőven jó egy MDO+C+CaMg kombó, és még mindig olcsóbb.

„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."

Én MDO-t tolok, mellé az aktuális éppen legolcsóbb C, Ca+Mg, meg télen D
+most ízületvédő mert fájok mindenhol, meg ha eszembe jut omega
Miben különbözik? ár/"hatóanyag" arányban.

Nézegettem az összetételt is, de nem tudom megállapítani, hogy miből mennyi kellene a szervezetnek diéta alatt és edzés mellé. Nem vagyok zsetonnal nagyon eleresztve, csak nézelődöm. A semminél gondolom a legalapabb pack is jobb.

Tamoo: Akkor lehet bevállalom én is az MDO-t. + ízületvédő kombót.

köszi a segítséget!

[ Szerkesztve ]

En maradok a puritans pride one multinal.
Gondolom mas az osszetevok listaja es dozisa

..szerintem jónak tűnik

De azt még mindenképpen érdemes megtámogatni, Ca+Mg-vel, mert túl sok nincs benne.

[ Szerkesztve ]

Senki nem tudja, mennyi kell valójában, és különben sem ugyanannyi kell mindenkinek És akkor ott van a "vigyázni kell a zsírban oldódó vitaminokkal avagy nem" vita. Meg az, hogy egyszerre nagy adag, vízben oldódó vitamin nagyobb része nagyobb eséllyel megy a WC-be, mintha többször szednél kisebb adagot.

„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."

A szőrtelenítés kíméletlenül megmutatja a valódi testzsírt, jóformán 15% fölöttivel szarul nézel ki.

Most lehet hogy egy ideig hagyom a testszőrnyírást, az a baj hogy csupaszon sem jó, szőrösen sem, a kettő között kellene valahogy. Durván erős szőrzetem van.

／人◕ ‿‿ ◕人＼

Multi Pro hetente 1x-2x, köztes napokon C1000+Ca-Mg+Omega3. Nagy dózisúak ezek a multivitaminok, naponta nem érdemes szedni őket. Szerintem.

[ Szerkesztve ]

Ezeket külön pezsgőtabletta formában szoktunk iszogatni az asszonnyal!

spammer: Meglásssuk mi lesz. Kezdek akkor az MDO-val. Ez is több mint a semmi.

Más: Protein és amino között mi a különbség? Úgy értem termékben?
Ha jól tudom akkor a protein aminsavakból épül fel. Én jelenleg ezt a fullforce-os cuccot iszom. Maradhatok ennél vagy érdemes mást fogyasztanom?

Ijk: Dúrd le géppel (csak ne nullással) és ne borotvával és jobbnak fog látszani!

[ Szerkesztve ]

+1, én is ugyanígy csinálom, csak Multi Pro helyett Daily One-al (minden másnap)

Stavelot 2, easily full throttle into another twenty second top gear flatout section

Rövidre vágva olyan mint a smirglipapír.

／人◕ ‿‿ ◕人＼

Én a legkisebbre szoktam nyírni, ami még nem szúr. 0-ással egyszer is elég volt, asszony se díjazta amikor elkezdett nőni.

[ Szerkesztve ]

Ne is mondd. Én a borotválást utálom. Csak kipattogom tőle. Ha hosszú, akkor nem egyértelmű a lényeg
A köztes megoldás a jó (ahogy mondod - a smirgli). Nekem is így van.
A szépségért szenvedni kell!

A tejsavófehérje vagy más termékek (szójás stb.) tartalmaznak CH-t, zsírt stb., a szervezetnek fel kell dolgozni, míg az amino az tiszta aminosav Van aki esküszik rájuk, meg a BCAA-ra, van aki szerint pénzkidobás, ha amúgy is szedsz valamilyen fehérjés kieget.

Milk Protein helyett olcsóbb/jobb a myprotein, ha nem zavar, hogy ízesítetlen (max ízesíted valamivel).

„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."

Gyanta.

(((d(^_~)b))) "Milyen kegyes is az élet, ha az embernek megfelelő helyen vannak barátai."

Értem, köszönöm!

A myprotein gyors felszívódású? Csak azért, mert számomra a lassú felszívódású lenne a legjobb mivel kevésbé vagyok tőle éhes. És talán univerzálisabb, mert lehet étkezés helyett is fogyasztani és edzés után is.

Rosszul látom?

Akkor akár ehetnél helyette húst is nem? Az lassan szívódik fel és jobban is laktat. Turmixnak elméletben az a lényege hogy gyorsan szívódjon fel edzés után.

[ Szerkesztve ]

de akkor legalább már tudom hogy mennyi felett vagyok

ja asszonynak tetszik, de sex tuti nem lesz, mert már smirgli, megvárom míg nő, aztán megpróbálkozom a gyantázással... Régebben csináltuk epilátorral de elromlott (monjduk azért az elég fájdalmas )

[ Szerkesztve ]

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

Gyorsabb felszívódású, de hogy mennyivel, azt ne kérdezd Edzés után minél gyorsabb, annál jobb. Lassabb felszívódású inkább este jobb (mert alvás közben ugye nem tudsz enni ). De ha sokáig nem tudsz nincs időd szilárd kaját enni napközben, akkor mondjuk oké

[ Szerkesztve ]

„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."

Ha fizetnének jó sokat, akkor gyantáztatnám. Azért mindennek van határa.
Ráadásul az utóbbi időben valahogy nem érdekel hogy nézek ki. Persze legyek izmos de ilyen szinten nem érdekel, az alapvető igényesség megvan aztán kész.

／人◕ ‿‿ ◕人＼

igazából a nyárra próbáltam (maxi fail ebből a szempontból ahogy kinézek, de nem motivál még ez se - hátha barnán jobb lesz ) mert qrva xar ázott medveként csüngő szőrrel kijönni a vízből, nem tudom bekenni magam naptejjel stb... De most még nem tudom mi legyen, várok amíg nő egy kicsit, aztán 1 gyantapróba lesz.

[ Szerkesztve ]

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

Addig nincs szex míg ki nem nő újra? Ciki

Nekem nincs ilyen gondom, az a pár szál nem zavar, persze mivel kevés így jó lenne több, de ez mindig így van, az kell ami nincs.

(#15139) wertigo1984: nahát a gyanta az kínzás, tavaly nyáron hónaljban próbálkoztam vele, de rendesen belekönnyeztem

(#15132) -Mike-: multi pro-t érdemes akkor mondjuk minden másnap szedni szerintetek? Felesleges naponta?

[ Szerkesztve ]

Impossible is nothing

Tavaly telen valtottam kozmetikust, de nem bantam meg mert annyira gyengeden csinalja...es profi.
Honaljban az elso kellemetlen, de hamar hozza lehet szokni, furdes utan celszeru hintoport hasznalni. En mar meg sem erzem a mellkasomon es a hasam aljan se.

(((d(^_~)b))) "Milyen kegyes is az élet, ha az embernek megfelelő helyen vannak barátai."

Wood még nem vonta le a konklúziót, hogy az asszony csak szőrös testhez vonzódik, és nem a meztelencsigához.

Wood: Ahogy macikos mondta a barnítás sokat dob rajta, csak a nőknek áll jól a fehér csupasz test. Amúgy sem állsz rosszul, egy kis szálkásítással és napozással / szoláriummal jó forma lesz ebből. Egyébként sem értem kinek akarsz ennyire tetszeni.

Egyébként miért ilyen csupasz mindenki? Alig van szőrös ismerősöm, nekem bezzeg még a hátamon-vállamon is nő.

wertigo1984:Tavaly telen valtottam kozmetikust, de nem bantam meg mert annyira gyengeden csinalja...es profi.
Hozzám is elküldheted.

[ Szerkesztve ]

／人◕ ‿‿ ◕人＼

Hát a tököm, én még egyszer be nem próbálkozom, nekünk rohadt egy szadista kozmetikusunk van, vagyis asszonyé, házhoz jön, ezért is próbálkoztam be vele, mert különben el nem mennék az tuti
Has alján engem nem zavar, legalább ott van, hónaljban meg borotva oszt kész, úgy még igazítani is lehet, hogy olyan normálisan nézzen ki a szőrzet, ne csupasz meg ne is bokor legyen.
Dehát egy férfi legyen szőrös, nem?
Csupaszok a kisfúk

(#15148) Ijk: mindegy, így is úgyis ráfázik, mert egy a lényeg, nincs szex, ha szőrös, ha nem

Ijk szerk: ez különben engem is zavar, el is mennék egy hormonvizsgálatra, mert nem normális, hogy 28 évesen még a pofámon is alig van szőr, hetente kétszer kell borotválkoznom csak. Pedig növesztenék egy kis szakállat. [link]

[ Szerkesztve ]

Impossible is nothing