Hirdetés

2024. június 29., szombat

Lapcsaládunk:

Gyorskeresés

Útvonal

Fórumok  »  Sport, életmód, utazás, egészség  »  Futás, futópályák

Téma összefoglaló

Téma összefoglaló

  • Utoljára frissítve: 2024-05-23 08:56:57

LOGOUT.hu

Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.

Összefoglaló kinyitása ▼

Hozzászólások

(#46353) ígyvanferi válasza Chuck Norris (#46350) üzenetére


ígyvanferi
addikt

Ja, ezt nem jól írtam az előbb, mert a profilok módosításához még mindenképp kell a weboldal a régebbi órákkal, ha jól tudom. Térképet fel tudsz tölteni az appban, meg útvonalat is tudsz tervezni.
A kivezetést hogy érted? Nekem most thumbsupolta egy futásomat valami random tag, szóval más is láthatja. Illetve ugye összekötöd bármelyik márkafüggetlen szolgáltatással és ott is lehet nézegetni a trackeket.

(#46349) norby_42: nekem ezek pl. pont hiányoznak, ezért maradok a webes szolgáltatásoknál. Viszont a kockásfüzetet adom, tényleg elég lenne egy stopperrel legtöbbször. Az útvonalat mondjuk macerás mindig megrajzolgatni. :DDD

[ Szerkesztve ]

Útvonal

Fórumok  »  Sport, életmód, utazás, egészség  »  Futás, futópályák

Támogatóink

Copyright © 2000-2024 PROHARDVER Informatikai Kft.