Hirdetés
Legfrissebb anyagok
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
-
LOGOUT.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Aristeus
tag
válasz
Chuck Norris
#32277
üzenetére
Na, az a nem semmi!
Írhatnál róla pár sort, szívesen olvasnánk itt többen is úgy gondolom.Ameddig ellátsz, addig el is tudsz futni.
Új hozzászólás Aktív témák
Hirdetés
Topikgazda
tomcicaAktív témák
- SSD kibeszélő
- Lexus, Toyota topik
- Trollok komolyan
- Samsung Galaxy S23 Ultra - non plus ultra
- Külpolitika
- Apple asztali gépek
- Szinte csak egy nagy kijelző lett a Red Magic 10 Pro
- Kínai és egyéb olcsó órák topikja
- Milyen billentyűzetet vegyek?
- Kormányok / autós szimulátorok topikja
- További aktív témák...
Új prémium hirdetések
Állásajánlatok
Cég: HC Pointer Kft.
Város: Pécs
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest