Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Gyorskeresés
Legfrissebb anyagok
Általános témák
LOGOUT.hu témák
- [Re:] [Luck Dragon:] Asszociációs játék. :)
- [Re:] [bambano:] Bambanő háza tája
- [Re:] eBay-es kütyük kis pénzért
- [Re:] [Hieronymus:] Békésen legelészik a májusi hardvercsorda
- [Re:] [ubyegon2:] Airfryer XL XXL forrólevegős sütő gyakorlati tanácsok, ötletek, receptek
- [Re:] Rap, Hip-hop 90'
- [Re:] [D1Rect:] Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- [Re:] USB to S/PDif konverter a modern RIAA, elektroncsövekkel
- [Re:] [sziku69:] Fűzzük össze a szavakat :)
- [Re:] [SirRasor:] Garmin Venu SQ és Garmin HRM-Dual összehasonlítása, avagy kell-e a szíj?
Szakmai témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
Téma összefoglaló
- Utoljára frissítve: 2024-05-23 08:56:57
LOGOUT.hu
Hozzászólások
bencze
senior tag
Elvileg az összes HRM-RUN kell tudja aktuális firmware-el ha az óra is tudja. Fenix3 ilyen. Igazából a RUN a futásdinamikát hozta be, az azelőtti pántok is kell tudják a laktátküszöböt és vo2max-ot. Én úgy olvastam ezeket a HRV alapján számolják ki, és ennek a mérése és továbbítása része az ANT+ HR standardnak (tehát minden szenzor kötelezően méri).
Az én órám egy időben tippelgette a laktátküszöböt, szerinte a laktátküszöböm fél perccel a valós félmaratoni tempóm fölött van (igen, tehát lassabb). Mivel ez egyértelműen hülyeség, azóta nem foglalkozom vele.
Abban igazad van, hogy a 100 ezres órák meg fölötte sportértékben nem tudnak érdemben többet az olcsóknál. Én arra a következtetésre jutottam, hogy ezek a featurek borzasztóan pontatlanok, az esztétika meg a szoftveres funkciók amiben többet tudhatnak pl okosóra funkciók, esetleg edzés funkció, de az sem a drágák kiváltsága már. Nekem pl a 735 (connect iq 2.0) bőven tudja amire szükségem van, azon felül esztétikát és kényelmi funkciókat nyertem. Még a 735 is csomó olyat csinál ami nice to have de nem szükséges. Valójában a "szükséges" minimumot nem a Garminnál keresném mert ahhoz túlárazott.
Ezt olvastam nem én tapasztaltam, de tudtommal a HRM-RUN verziók közt nincs érdemi különbség. Amikor megjelent az új (piros) utána a réginek is aktualizálták a firmware-ét és az is ugyanazt tudja mérni. Az enyém ez az újabb piros fedelű aminek kék keretes az érintkezője, a mostaniaknál fekete az érintkező teljesen de semmi különbség nincs köztük funkcióban.
Ezek vannak, az enyém a 2. A futásdinamikát a futó emberke jelöli ugye, a TRI verzió (kék fedelű szenzor fekete pánttal) ugyanazt tudja meg van a teljesen kék mindenes ami csak úszás.
-= QFR mx blue / HPE87 mx brown / QFR mx red / Poker 2 mx blue / Poker 3 mx clear / Leopold FC660M mx silent red=-
Mai Hardverapró hirdetések
prémium kategóriában
- MSI MAG274QRF-QD QLED Gamer Monitor!27"/2k/165hz/1ms/Freesync-Gsync/Type C/Konzolhoz is/Beszámítás!
- Sennheiser Epos H3 White Gamer Fejhallgató Eladó!
- Hisense 50A6BG 4k Smart TV!50"/4k/DOLBY VISION/10bit/Game Mode/ALLM/Beszámítás!
- Dell S2421HN Full HD Led Monitor! 24"/1920x1080/IPS/75hz/Freesync/Fehér
- Dell S2721DS 2k Monitor!27"/IPS/2560x1440/75hz/Freesync-Gsync/Fehér/Beszámítás