Hirdetés

2024. szeptember 8., vasárnap

Lapcsaládunk:

Gyorskeresés

Útvonal

Fórumok  »  Sport, életmód, utazás, egészség  »  Gyúrósok ide!

Téma összefoglaló

Téma összefoglaló

  • Utoljára frissítve: 2016-08-09 20:41:24

LOGOUT.hu

- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)

Összefoglaló kinyitása ▼

Hozzászólások

(#144706) Dani82 válasza gyuri860213 (#144705) üzenetére


Dani82
senior tag

Tudom es elhiszem hogy szar, en is ezzel kuzdok egyebkent. Alulmukodesem volt, kaptam gyogyszert elkezdtem, most tulmukodes lett. En evek ota dietazom, probaltam elerni tavaly egy szamomra best format, versenydietaval, vizhajtassal de nekem emiatt nem ment olyan szarazsag, mitn amilyet akartam. Heti 12 edzesem volt, 6 sulyzos es minden nap hajnali 4kor kardio, grammra mertem mindent, es nem jott a forma amit szerettem volna.
28-an megyek endokrinologuhoz ujra.
Egyebkent lehet erdemes lenne egy konzultaciora felkeresni a csajt, asszem a flex-ben edzo. Nekem szimpatikus volt, amikor megkerestem mar vegso elkeseredesemben. (vegul nem mentem el hozza)

[ Szerkesztve ]

Útvonal

Fórumok  »  Sport, életmód, utazás, egészség  »  Gyúrósok ide!

Támogatóink

Copyright © 2000-2024 PROHARDVER Informatikai Kft.