Hirdetés

2024. május 4., szombat

Gyorskeresés

Téma összefoglaló

Téma összefoglaló

  • Utoljára frissítve: 2016-08-09 20:41:24

LOGOUT.hu

- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)

Összefoglaló kinyitása ▼

Hozzászólások

(#150781) Woodslave válasza rasotamas (#150778) üzenetére


Woodslave
nagyúr

hát ha nem edzettél akkor nem igazán. Igaz maga a kajálás is anabolikus meg nyilván az izomzatod fejlettem már csak a 140kg súly cipelése miatt mint egy 80kg-s nem edző embernek, de túl nagy jelentősége nincs

amúgy 8-9 körül én is beájulok de nem a zsír hiány miatt hanem a xar alvás. persze ha el akarnám adni a diétát akkor azt mondanám 5 óra alvás után kipihenten ébredek, de nincs kedvem hajnali 3-kor semmihez.

[ Szerkesztve ]

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

Copyright © 2000-2024 PROHARDVER Informatikai Kft.