Hirdetés

2024. június 28., péntek

Lapcsaládunk:

Gyorskeresés

Útvonal

Fórumok  »  Sport, életmód, utazás, egészség  »  Futás, futópályák

Téma összefoglaló

Téma összefoglaló

  • Utoljára frissítve: 2024-05-23 08:56:57

LOGOUT.hu

Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.

Összefoglaló kinyitása ▼

Hozzászólások

(#38556) Agony válasza Vertigo18 (#38552) üzenetére


Agony
aktív tag

A tihanyi verseny én is voltam még 2016-ban és akkor is nagyon idétlen időjárás volt. Dög meleg, aztán úgy elkezdett szakadni az eső hogy csicsogott a cipő, utána meg újra napsütés. :D

Mondjuk az időjárástól eltekintve nekem nagyon tetszett. Kár hogy kb. 15.000 Ft és 4 óra az utazás, ami kicsit csökkenti a nevezési kedvet. :)

A hétvégi Mercedes-Benz gyár futásról is most rakták fel az esemény videót. Ha szeretitek a pusztító hőséget, akkor minden évben nagyon jó, remek a szervezés és full ingyenes, csak a 2000 indulós limitbe kell beleférni. Az gyár igazgató lelkesedése a futók iránt pedig mindent überel. Egész nap ott lelkesedik. :C

[ Szerkesztve ]

Start with a whisper, end with a scream!

Útvonal

Fórumok  »  Sport, életmód, utazás, egészség  »  Futás, futópályák

Támogatóink

Copyright © 2000-2024 PROHARDVER Informatikai Kft.