Hirdetés

2024. június 6., csütörtök

Gyorskeresés

Téma összefoglaló

Téma összefoglaló

  • Utoljára frissítve: 2016-08-09 20:41:24

LOGOUT.hu

- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)

Összefoglaló kinyitása ▼

Hozzászólások

(#48604) Woodslave válasza Rabbitf_24 (#48600) üzenetére


Woodslave
nagyúr

Reggeli: egy pohár limonádé, egy adag zabkása - fahéjjal, mandulával, lenmaggal, reszelt almával.
Tízórai: egy pohár élőflórás joghurt, egy körte kockákra vágva.
Ebéd: egy pohár limonádé, 15 dkg grillezett tengeri hal párolt zöldséggel.
Uzsonna: egy pohár tejes kávé korpás keksszel.
Vacsora: egy pohár limonádé, egy szelet teljes kiőrlésű pirítós padlizsánkrémmel.

ez egy női lap mi a baj? Nem csirkerizs? :U Annyi a csoda, hogy igyál citromos vizet cukros üdítő helyett.. Én is minden reggel egy nagy pohár citromos vizet iszok ;]

[ Szerkesztve ]

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

Copyright © 2000-2024 PROHARDVER Informatikai Kft.