Hirdetés

2024. július 3., szerda

Lapcsaládunk:

Gyorskeresés

Legfrissebb anyagok

Általános témák

LOGOUT.hu témák

Szakmai témák

PROHARDVER! témák

Mobilarena témák

IT café témák

GAMEPOD.hu témák

Útvonal

Fórumok  »  Sport, életmód, utazás, egészség  »  Futás, futópályák

Téma összefoglaló

Téma összefoglaló

  • Utoljára frissítve: 2024-05-23 08:56:57

LOGOUT.hu

Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.

Összefoglaló kinyitása ▼

Hozzászólások

(#33575) borix válasza IMIIKE1998 (#33574) üzenetére


borix
őstag

A pszichológia azt mondja régebben láttam erről egy beszélgetést,hogy a feszültség stressz emeli,fokozza a szexuális vágyat.
Nem az a stresszes élet ahol az ember nem szeret dolgozni ki nem állhatja a munkahelyét és a kollégáit hanem az ahol az ember szeret dolgozni de hajtás van,pörgés van szűkös határidők,túlórák az ilyen munkahely emeli a szexuális vágyat a gyors szexuális kielégülést.
pl Az asszonykának megint túlóráznia kell sok az elmaradás közel a határidő közben beesik rendszeresen egy gyors numera valamelyik kollégával egy gyors kielégülés ami a munkahelyi körülmények hibája perszenem az övé. ;]

A sportos életviteleddel lenyugtatod magad rendbe rakod a közérzetedet aszexuálist csinálsz magadból. ;]

Útvonal

Fórumok  »  Sport, életmód, utazás, egészség  »  Futás, futópályák

Támogatóink

Copyright © 2000-2024 PROHARDVER Informatikai Kft.