- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Gyorskeresés
Legfrissebb anyagok
Általános témák
LOGOUT.hu témák
- [Re:] [ubyegon2:] Airfryer XL XXL forrólevegős sütő gyakorlati tanácsok, ötletek, receptek
- [Re:] [D1Rect:] Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- [Re:] [Luck Dragon:] Asszociációs játék. :)
- [Re:] [Jack Hunter:] Közösségi tér konfliktus
- [Re:] eBay-es kütyük kis pénzért
- [Re:] PLEX: multimédia az egész lakásban
- [Re:] [Algieba:] Rádiótelefontól a digitális kiszolgáltatottságik az ökológiai válság korában
- [Re:] [sziku69:] Szólánc.
- [Re:] [bambano:] Bambanő háza tája
- [Re:] [antikomcsi:] Ázsia Expressz 5
Szakmai témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
Téma összefoglaló
- Utoljára frissítve: 2016-08-09 20:41:24
![](http://cdn.rios.hu/dl/faces/own/prohardver.gif)
LOGOUT.hu
Hozzászólások
![](http://cdn.rios.hu/dl/faces/cow.gif)
Ribi
nagyúr
189cm mellé 68 kilósan tényleg nem tudom hogy akar kockahasat.
Szóval van amikor valaki izmos és még nincs kockahasa, de van amikor izom sincs és akkor kocka hasat akar
Bár elején írta, hogy majdnem 100 kilóról ment le ennyire, szóval lehet neki se lesz soha kockás hasa a megereszkedett bőr miatt. Vagy ha izomból visszahúzza magát 100 kilóra
A cikk lényege pont az volt, hogy kipróbálja egység júzerként a csodákat ígérő tréning programot.
Nem megy mellette kondizni, vagy kezd el porokat enni meg miegymást, de legalább a tréning programot betartja. Habár 100-ről 65-re lemenni szép teljesítmény így is.
Szóval szerintem jó cikk, hogy mégis mire számítson valaki, aki képes el is kezdeni tenni az egészségéért. Ez nem nektek való akik már régóta járnak gyúrni, meg egészséges táplálkozás, meg kalória számolgatás. Ez egység júzernek egy jó tapasztalati leírás. Mi az amit ő motiválta, miért nem hagyta abba 3 hét múlva. Mint azt az emberek 90%-a teszi, mert nincs azonnal látható eredmény. Stb stb.
[ Szerkesztve ]
Téma tudnivalók
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
Mai Hardverapró hirdetések
prémium kategóriában
- Lenovo Legion16"(2560x1600)IPS 500nits 240Hz/Ryzen7 8845HS/32GB/1 TB/RTX 4060 8GB/Win11H/Garanciális
- Lenovo Legion16"(2560x1600)IPS165Hz/Ryzen7 7735HS/16GB/512GB SSD/RTX 4070 8GB/NoOS/Garanciális
- iMac 17,1 27" 5K Late 2015 Core i5 -6700K 4.0 32GB RAM/ 256GB SSD Radeon R9 M395/2 ÜZLETBŐL 27% ÁFA
- Lenovo Legion 16"(2560x1600)IPS 500nits 240Hz/Ryzen5 7640HS /1TB SSD/16GB/RTX 4060/ NoOs/Garanciális
- Apple iMac 17,1 27" 5K Late 2015 i7 -6700K 4.0 16GB RAM/1TB Fusion Drive Radeon R9 M395/2G ÜZLETBŐL