Hirdetés

2024. május 5., vasárnap

Gyorskeresés

Téma összefoglaló

Téma összefoglaló

  • Utoljára frissítve: 2016-08-09 20:41:24

LOGOUT.hu

- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)

Összefoglaló kinyitása ▼

Hozzászólások

(#85301) Zola007 válasza Woodslave (#85297) üzenetére


Zola007
veterán

Mi az, csak nem izmosnak látod végre magad?

Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs

(#85302) Zola007 válasza rolkaDb (#85299) üzenetére


Zola007
veterán

Én más termékeket ajánlanék helyettük:
bcaa ► [link]
amino ► [link]
l-glutamin ► [link]

Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs

(#85303) Woodslave válasza Zola007 (#85301) üzenetére


Woodslave
nagyúr

Én még nem :D

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

(#85304) Morris válasza rolkaDb (#85299) üzenetére


Morris
veterán

Jól mondja Wood!
Inkább vegyél egy vödör whey proteint. Abban ugyanezek megtalálhatóak. Sőt, még több minden. És arányaiban sokkal olcsóbban jössz ki!

***

Vótam. Nem atta. Csoffadt szarnak nézek ki megint. Meleg is van. Most semmi sem jó!

[ Szerkesztve ]

(#85305) GoTReX


GoTReX
őstag

Full naturál nyári forma fesztiválszezonra.

XBOX ID: GoTReX #4839 KERESEK: JÓÁRASÍTOTT BLUE Switches billentyűzetet

(#85306) Alpachino válasza rolkaDb (#85299) üzenetére


Alpachino
veterán

Diétában max. Bcaa és glutamin mehetne...egyébként, kaja legyen rendben + multivitamin, fehérje(tejsavó) :K

"Hagyjuk a szexualitást a hanyatló nyugat ópiumának!" ( Virág elvtárs)

(#85307) Zola007 válasza GoTReX (#85305) üzenetére


Zola007
veterán

bal karján az micsoda?
a synthol tank dugója?

[ Szerkesztve ]

Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs

(#85308) GoTReX válasza Zola007 (#85307) üzenetére


GoTReX
őstag

Lehet csakugyan a szelep. Vagy az új 50-es az új ötvenesben. ;)

XBOX ID: GoTReX #4839 KERESEK: JÓÁRASÍTOTT BLUE Switches billentyűzetet

(#85309) dunc válasza Zola007 (#85307) üzenetére


dunc
nagyúr

Ez egy nyomorék roncs! :F

(#85310) bandus válasza dunc (#85290) üzenetére


bandus
veterán

Azert a Jeno mar messze nem akkora sztar, hogy megeljen mondjuk a husz evvel ezelotti eredmenyeibol... Nem rossz a terem, a lokalizacio szar. Raadasul nem is olcsobb a chilinel.
Sanyi: inkabb uszasra, bicora koncentralok most :)

"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"

(#85311) Mikuland


Mikuland
tag

Ezt mindenkinek bírnia kéne, hogy erős és izmos legyen! :Y

mike...ahogy azt az a bizonyos Winnetou nevű egzotikus kisebbségi regényhős mondaná: UFF! STAR N9000, MIZ Z2, H9503...Opel Zafira 1,6 x16xel 99'

(#85312) troller válasza Mikuland (#85311) üzenetére


troller
senior tag

Jobban félnék egy 80 kilos thai box-os ütésétől...

Asus P8H67M-LE; i5 3330; 2x4GB DDR3; Gigabyte GTX 1060 3GB WINDFORCE OC

(#85313) aelod válasza bandus (#85310) üzenetére


aelod
veterán

Pedig kapott meghívót a tavaji arnoldra is...
M.o legismertebb (külföldön) testépítője még a mai napig is.

"It's simple, if it jiggles, it's fat."

(#85314) Mikuland


Mikuland
tag

humoros ez a Kali csávó, tele van mint két drogéria.... :DDD :B

Troller:- persze egy Thaijos kicsapna mint szart a palánkon! Ez csak bohóckodás és média.
Itthon kicsiben Béláék nyomják. :))

[ Szerkesztve ]

mike...ahogy azt az a bizonyos Winnetou nevű egzotikus kisebbségi regényhős mondaná: UFF! STAR N9000, MIZ Z2, H9503...Opel Zafira 1,6 x16xel 99'

(#85315) Dani82 válasza aelod (#85295) üzenetére


Dani82
senior tag

Az nem az ő terme. A nevével hirdetik ennyi

(#85316) GoTReX válasza Mikuland (#85314) üzenetére


GoTReX
őstag

Ugyanmár...Kali naturál! Börtönkoszton cseperedett ,fegyencmódszerrel formálódott és rapzenére szálkásodott! Pfff

[ Szerkesztve ]

XBOX ID: GoTReX #4839 KERESEK: JÓÁRASÍTOTT BLUE Switches billentyűzetet

(#85317) Mikuland válasza GoTReX (#85316) üzenetére


Mikuland
tag

That,s it bro! :R
Háj fáj! :DDD

mike...ahogy azt az a bizonyos Winnetou nevű egzotikus kisebbségi regényhős mondaná: UFF! STAR N9000, MIZ Z2, H9503...Opel Zafira 1,6 x16xel 99'

(#85318) aelod válasza Mikuland (#85314) üzenetére


aelod
veterán

Droglabor. ;]

"It's simple, if it jiggles, it's fat."

(#85319) tutis


tutis
őstag

vótmá?

http://www.youtube.com/tutisgsxr

(#85320) HussarF válasza Dexar007 (#85280) üzenetére

Ahol a te összes testrészed ;]

(#85321) aelod válasza tutis (#85319) üzenetére


aelod
veterán

SzektATV...

Am. igazat beszél most a Nojbika.

"It's simple, if it jiggles, it's fat."

(#85322) God Vazzeg


God Vazzeg
veterán

.

[ Szerkesztve ]

(#85323) t1 válasza Mikuland (#85311) üzenetére


t1
addikt

És ebben mi a jó? :F

(#85324) aelod válasza t1 (#85323) üzenetére


aelod
veterán

Majmok szórakoznak :DDD

"It's simple, if it jiggles, it's fat."

(#85325) GoTReX


GoTReX
őstag

Classic . Finom ez a szösz :U

XBOX ID: GoTReX #4839 KERESEK: JÓÁRASÍTOTT BLUE Switches billentyűzetet

(#85326) Dexar007 válasza GoTReX (#85325) üzenetére


Dexar007
veterán

Nem kell ebbe belelatni semmit.Szep dolgokat meselt a gyuros,a csaj pedig probalta követni.

Give me your cum,bull!

(#85327) GoTReX válasza Dexar007 (#85326) üzenetére


GoTReX
őstag

Sajna én nem látok bele ebbe a csajba :DDD Amúgy nyílván a szakmai alázat ült ki a pofira. ;)

[ Szerkesztve ]

XBOX ID: GoTReX #4839 KERESEK: JÓÁRASÍTOTT BLUE Switches billentyűzetet

(#85328) aelod válasza GoTReX (#85325) üzenetére


aelod
veterán

Itt mit kell nézni a két nagy mellen kívül? :DDD

"It's simple, if it jiggles, it's fat."

(#85329) GoTReX válasza aelod (#85328) üzenetére


GoTReX
őstag

Én a barnát látod észre sem vettem :D

[ Szerkesztve ]

XBOX ID: GoTReX #4839 KERESEK: JÓÁRASÍTOTT BLUE Switches billentyűzetet

(#85330) Zola007 válasza GoTReX (#85327) üzenetére


Zola007
veterán

szakmai alázatról bővebb információ honlapunkon: azmus.org

Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs

(#85331) GoTReX válasza Mikuland (#85317) üzenetére


GoTReX
őstag

Yo mofo thats da real shit!

XBOX ID: GoTReX #4839 KERESEK: JÓÁRASÍTOTT BLUE Switches billentyűzetet

(#85332) rolkaDb


rolkaDb
aktív tag

Köszönöm a segítséget, úgy látszik régen sem akartam annyira akkor és most pedig felvilágosítottatok! :R
Diéta rám nem nagyon jellemző, nem nagyon szoktam. Étrend általában rendben van.

Zola007: Ha ezeket komolyan szántad. Akko' hol szerezhető be a fehérjelé? :D
Csirkemellet fogyasztok leginkább, zöldségekkel, rizzsel párosítva.
Túrót pedig mindig nyögvenyelősen eszem, de tudom muszáj rászoknom.

(#85333) Zola007 válasza rolkaDb (#85332) üzenetére


Zola007
veterán

caprivorus kft
metro áruház

túrót pedig ízesítsd fahéjjal, xylittel, gyümölccsel

Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs

(#85334) BÁ Nutrition


BÁ Nutrition
addikt

tul izmos nagyafeje stb
[link]
attol fugg honnajd nezzuk :)

youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""

(#85335) Dani82 válasza BÁ Nutrition (#85334) üzenetére


Dani82
senior tag

Isten az alak, gyönyörű!. Kár hogy mikor megszólal egy sósavas csavarhúzót nyomnék a fülembe.
Dehát az illúziók sportja :D

(#85336) mayday00


mayday00
őstag

[link]

4:40 nél..Kb mennyi lehet azon a lábtolón? :D :DDD

"A vélemény olyan, mint a segglyuk: mindenkinek van, de senki sem kíváncsi a másikéra..."

(#85337) mayday00 válasza mayday00 (#85336) üzenetére


mayday00
őstag

2300lbs..

amerikában mindent fontban mérnek, 1 font (lbs) = 0.45359237 kg

lehet számolni ..kb 1043 kg :D

ha jól számolom

[ Szerkesztve ]

"A vélemény olyan, mint a segglyuk: mindenkinek van, de senki sem kíváncsi a másikéra..."

(#85338) kolosanyi válasza BÁ Nutrition (#85334) üzenetére


kolosanyi
veterán

Fúj. :O

(#85339) aelod válasza mayday00 (#85336) üzenetére


aelod
veterán

Én eddig 380-ig jutottam 8 ismétléssel lábtolón.

(#85334) BÁ Nutrition

A feje nagyon gáz, de az a test 10.

[ Szerkesztve ]

"It's simple, if it jiggles, it's fat."

(#85340) kolosanyi válasza aelod (#85339) üzenetére


kolosanyi
veterán

Tudom, hogy ízlésbeli dolgokon úriember nem vitatkozik, de én nem vagyok az ;] jáj. Semmi nőies nincs ebben szerintem.

(#85341) kolosanyi


kolosanyi
veterán

(#85342) GoTReX válasza kolosanyi (#85341) üzenetére


GoTReX
őstag

XBOX ID: GoTReX #4839 KERESEK: JÓÁRASÍTOTT BLUE Switches billentyűzetet

(#85343) Woodslave


Woodslave
nagyúr

Na lekaptam a gyapjút a mellkasomról. Valszeg kicsit jobb formában vagyok mint tavaly mert annyira nem sokkoló a látvány de azért látszik hogy nem minden hétvégén pizza-torta diéta kéne :D

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

(#85344) aelod válasza Woodslave (#85343) üzenetére


aelod
veterán

Nálad is az van? :)
Azt hittem csak én nyomom ezt a fajta "diétát".

[ Szerkesztve ]

"It's simple, if it jiggles, it's fat."

(#85345) Zola007 válasza Woodslave (#85343) üzenetére


Zola007
veterán

én is levetettem a télibundát és 2 dolgot konstatáltam:
- semmi színem
- ez a bőr a hasamról a büdös életbe nem fog eltűnni

Végül is annyi előnye van, hogy engem is megnéznek a strandon és még izmosnak se kell lenni hozzá :D

Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs

(#85346) szőröscica válasza Woodslave (#85343) üzenetére


szőröscica
addikt

Tegnap én is bűnöztem, vacsorára bundázott főtt füstölt csülköt ettem juhtúrós sztrapacskával, és ittam két korsó barna staroprament is. Ma már volt egy aerob, este pedig egy mell tricepszet fogok tolni, bár minimum 30 fok lesz az edzőszobámban, szóval nem lesz kellemes.

(#85347) Gsx-rr válasza BÁ Nutrition (#85334) üzenetére


Gsx-rr
veterán

Nagy a feje? Legalabb illik a pasijahoz! Annak aztan irto gnom feje van!

(#85348) aelod válasza Zola007 (#85345) üzenetére


aelod
veterán

Persze mert világítasz mint egy albínó :)

"It's simple, if it jiggles, it's fat."

(#85349) lacy86


lacy86
addikt

Nincs is jobb egy 35 fokos teremben 1,5 orat edzeni!! 😓😓😓
( raadasul Vasarnap 😎 )

(#85350) HussarF válasza Dani82 (#85278) üzenetére

Amúgy az volt a durva, hogy sztem nagyon sok kigyúrt arc volt. Megy a sírás, hogy mai fiatalság, meg mekkora tunya mindenki, közben az EFOTT-on egyáltalán nem látszott. Régen nem volt ennyi kidolgozott faszi, az tuti.

Amúgy meg igazán benézhettél volna a kamionba és lepacsizhattál volna a fórumtárssal :D

Meg most nézem, hogy telefononról simán láttam a múltkor betett képemet, azt hittem Wood csak viccel, amikor azt írja, hogy nem látja, mert Dexar a beszólása alapján biztos, hogy látta. Na mindegy, ha vki nem látta, és érdekli, akkor ideteszem a linket, ez volt az EFOTT-os forma :DDD

[link]

Copyright © 2000-2024 PROHARDVER Informatikai Kft.