Hirdetés

2024. június 30., vasárnap

Gyorskeresés

Téma összefoglaló

Téma összefoglaló

  • Utoljára frissítve: 2016-08-09 20:41:24

LOGOUT.hu

- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)

Összefoglaló kinyitása ▼

Hozzászólások

(#64768) nuke7 válasza deniro2 (#64764) üzenetére


nuke7
veterán

a 2.5kg izom egy hónap alatt az hol heti 1kg? 2kg tiszta izmot fel lehet szedni az elején 1 hónap alatt - ha 4kg-t számolsz, (amit írtam) abban nyilván lesz minden amit Te is írsz :K
És igen, a műszer a vizet meg a többit nem veszi zsírnak. ugyanis az izom 60%-a víz. :)

(de azt is tudni kell, hogy a glikogén teljesen feltöltve 0.25kg kb. plusz 30-70g a májban...)

[ Szerkesztve ]

https://youtube.com/user/nuke7

Copyright © 2000-2024 PROHARDVER Informatikai Kft.