Hirdetés
- Fűzzük össze a szavakat :)
- "A homoszexualitás természetellenes" 😠
- Ingyen kellene, de tegnapra
- Szólánc.
- Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- Elektromos rásegítésű kerékpárok
- Öregszem
- Android másképp: Lineage OS és társai
- Euro Truck Simulator 2 & American Truck Simulator 1 (esetleg 2 majd, ha lesz) :)
- Asszociációs játék. :)
-
LOGOUT.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
parandroid
félisten
válasz Vertigo18 #28186 üzenetére
Gratula!
Nekünk ma évfordulós verseny volt, szomszéd kisváros szokásos éves futása. Semmi extra, nekünk csak azért volt fontos, mert tavaly páromat erre a versenyre cibáltam el először. Akkor közösen futottunk egy 37:02-t, idén hagytam kibontakozni, de milyen jól tettem: 32:14-gyel hozta be, borzasztóan büszke voltam rá. Ami engem illet, sikerült végig 5 perc alatt maradnom, ami a cél volt eredetileg, 28:44-nél lett a vége, a Garmin szerint az új 5k-s rekordom most 23:52. Szóval ez is egy tartalmas nap volt.
Holnap pihenő, kicsit nekem is muszáj a bal vádlimat rendbetenni, pár napja (vagy talán már másfél hete) igen be van merevedve, szóval nyújtás-hengerelés ezerrel, vasárnapra meg már le van beszélve egy 30 km-t nyaldosó hosszú a maratoni felkészülés jegyében, szóval addig össze kéne raknom magam.
p
I talked to that computer at great length and explained my view of the Universe to it and then... it commited suicide.
Új hozzászólás Aktív témák
Hirdetés
- Külső merevlemezek - USB, eSATA, FireWire HDD
- Crypto Trade
- S.T.A.L.K.E.R. 2: Heart of Chornobyl
- Weblap készítés
- Vezeték nélküli fejhallgatók
- Xiaomi 14T - nem baj, hogy nem Pro
- Audi, Cupra, Seat, Skoda, Volkswagen topik
- Milyen monitort vegyek?
- Házimozi belépő szinten
- Fűzzük össze a szavakat :)
- További aktív témák...
- DJI FPV Racer drón - Fly More Combo FMC szettben +koffer +MC +extrák
- DJI FPV Fly more combo + sok tartozék
- DJI Mini 4 pro - Fly More Combo - RC2 drón szett - 3 akku, garancia, tartozékok (45)
- DJI Mavic 3 Classic / Pro / Cine FMC drón táska, koffer (StrartRC)
- DJI AVATA drón akkumulátor - vadonatúj, nem használt
Állásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest
Cég: HC Pointer Kft.
Város: Pécs