Hirdetés

2024. szeptember 8., vasárnap

Gyorskeresés

Téma összefoglaló

Téma összefoglaló

  • Utoljára frissítve: 2016-08-09 20:41:24

LOGOUT.hu

- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)

Összefoglaló kinyitása ▼

Hozzászólások

(#2839) ludsimon


ludsimon
veterán

Konkrétan elég sok mindent szedek mostanában és a kamasz kort már kinőttem pár éve..

Power Protein , Creatine Ph-X, Brutal Anadrol

Hát már ne is haragudjatok meg, de amire azt írják, hogy 1 hónapnál tovább nem szabad szedni, mert szétbassza a májat az nálam erősen a kox kategória...

1 hónapja kezdtem (1,5 hete szedek étrend-kiegészítőket is) és nem testépítő vagyok, 185 cm, vékony alkat. Nem a kigyúrt felsőtest a cél. konkrétan comb, vádli növesztés a cél, de természetesen felső testre is kondizok. heti 2x comb, vádli, 1x felsőtest, többi kerékpár és 1 nap pihenőnap.

74 kg vagyok mikor versenyidőszak van. Most brutál módon változik napról napra. 75-76 de volt már 78 kg is a napokban. (sz**ás után, reggeli méréssel).

[ Szerkesztve ]

undefined

Copyright © 2000-2024 PROHARDVER Informatikai Kft.