Hirdetés

2024. május 3., péntek

Gyorskeresés

Téma összefoglaló

Téma összefoglaló

  • Utoljára frissítve: 2016-08-09 20:41:24

LOGOUT.hu

- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)

Összefoglaló kinyitása ▼

Hozzászólások

(#139501) aelod válasza Zola007 (#139496) üzenetére


aelod
veterán

Nyami, hasaszalonna ;]

"It's simple, if it jiggles, it's fat."

(#139502) Angel2014 válasza kicsiogre (#139499) üzenetére


Angel2014
addikt

Sok kardió és a fogyás majd rendbe teszi...

Csak a Weider ad neked erőt és mindent lebíró akaratot!

(#139503) kk831228 válasza aelod (#139501) üzenetére


kk831228
addikt

Bazz, ugyanígy voltam a Bodies kiállításon pár éve... K...va éhesen mentem oda, és amikor megláttam a felszeletelt embert az üvegasztalban, ami ugyanúgy nézett ki, mint a szeletelt sonka, olyan éhes lettem, hogy csak arra tudtam gondolni hogy de negenném most... ;] :DDD

[ Szerkesztve ]

"Legjobb lesz ha elverem egy kis csalánnal... Az lesz a legjobb... " by Dallas parody az örök klasszikus!! : ----> https://youtu.be/HL7Wp9ltweo?t=317

(#139504) Angel2014 válasza Macka (#139459) üzenetére


Angel2014
addikt

Most látom ezt a kimerítő szép hozzászólást....Mi az a bojler?

Miért kéne kussolnom? Főleg te sokkal töketlenebbként néztél ki és te sem egyből úgy kezdted,hogy ki vagy pattintva.

A másik te kokszos vagy aminek meg lesz a rizikó faktora , elsőként az,hogyha abba hagyod a kokszot kövérebb lehetsz mint voltál, a másik leeresztesz majd mit egy lufi...

Na ez az én esetemben soha nem fog létrejönni.

Csak a Weider ad neked erőt és mindent lebíró akaratot!

(#139505) GoTReX válasza kk831228 (#139503) üzenetére


GoTReX
őstag

XBOX ID: GoTReX #4839 KERESEK: JÓÁRASÍTOTT BLUE Switches billentyűzetet

(#139506) tibcsi0407 válasza Angel2014 (#139504) üzenetére


tibcsi0407
félisten

De miért kell mindenkit a koksszal bántanod. Ha valaki használja, az a privát dolga.
Ugyanúgy benne van a fegyelem és a komoly munka, kitartás, csak jobban látszik, de ettől még nem lesz valaki gonosz. :D
Én sem használom, de nem mondom azt sem, hogy sosem fogom, mert egyáltalán nem biztos.
Azokat kell b*sztatni, akik úgy kokszolnak, hogy még a vasat sem tudják megfogni rendesen.

https://utdetailing.hu/

(#139507) Macka válasza Angel2014 (#139504) üzenetére


Macka
veterán

1.: Bojler= nagy a beled
2.: Talán vettél tőlem álmomban vérképet? Vagy ezt ugyan hogyan vízionáltad?

+1 a hangulat kedvéért: párom, amikor meglátta a képed, a röhögés után az első mondata az volt, hogy te lábazni sem szoktál???

(#139508) Woodslave válasza kk831228 (#139503) üzenetére


Woodslave
nagyúr

tudtam hogy egy állat vagy ;] :D

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

(#139509) D3W1L3 válasza Angel2014 (#139504) üzenetére


D3W1L3
tag

engedd el a kox témát már mondtam, felesleges. annak is megvan a rizikófaktora ahogy kinézel cipelsz magadon x kg-ot. egyébként ésszel használva kurvára nem okoz problémát hosszú távon sem.... rendszeresen járok kontrollra és bőven jók az értékek

(#139510) Angel2014 válasza Macka (#139507) üzenetére


Angel2014
addikt

A kokszot te mondtad korábban ,hogy tolod....

A másik , hogy Összeszarnád magad az én lábedzésemen ezt garantálom...

A 3. meg még 50 évesen is hozok olyan pacekot hanem különbet mint neked van...csakhogy a párod nagy nevetésben törjön ki..

D3W1L3 nem érted ...nem azt mondtam hogy proplémát okozz ...sőt néha orvosi felügyelettel szükség is van rá.. főleg a mi korunkban, mert ugyan olyan felelős mindenért mint a pajzsmirigy ...

Hanem a leállás utáni történések lehetnek kockázatosak...

Pl: Neki állunk zsírt égetni ,és izmot építeni ...jó lesz a forma...de ha leállunk visszakerülhetünk még rosszabb szintre ami volt korábban.

[ Szerkesztve ]

Csak a Weider ad neked erőt és mindent lebíró akaratot!

(#139511) Tamoo válasza Angel2014 (#139510) üzenetére


Tamoo
MODERÁTOR

Hiába .... :D Valentin nap van.

(#139512) Macka válasza Angel2014 (#139510) üzenetére


Macka
veterán

Keresd már meg akkor azt a hozzászólásomat.... :R
Neked csak a fejeden több a zsír, mint nekem összesen. :DDD

[ Szerkesztve ]

(#139513) GoTReX válasza Tamoo (#139511) üzenetére


GoTReX
őstag

Na vajon most melyik mocskos állat szerkeszti meg először?! ;]

[ Szerkesztve ]

XBOX ID: GoTReX #4839 KERESEK: JÓÁRASÍTOTT BLUE Switches billentyűzetet

(#139514) patex1983 válasza Tamoo (#139511) üzenetére


patex1983
őstag

:DDD

X

(#139515) ze_usz válasza Macka (#139512) üzenetére


ze_usz
újonc

Az az eres test minden, csak nem vállalható. Mondják ezt most itt mellettem a csajok...

(#139516) Tamoo válasza GoTReX (#139513) üzenetére


Tamoo
MODERÁTOR

Megfordult a fejemben, de a lustaság győzött. ;]

(#139517) Macka válasza ze_usz (#139515) üzenetére


Macka
veterán

Nyilván azért eres, mert ráfeszítek. Esetleg. Ugyancsak megforult-e már ott valakinek is a fejében,hogy versenyre készülök... :W

[ Szerkesztve ]

(#139518) Woodslave válasza Angel2014 (#139510) üzenetére


Woodslave
nagyúr

a jobb oldali valóban sokkal természetesebb :R

:D

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

(#139519) kk831228 válasza Woodslave (#139508) üzenetére


kk831228
addikt

Nem tehetek róla, éhes voltam.... 😬 :D

Ez volt az... :K :DDD :[link]

[ Szerkesztve ]

"Legjobb lesz ha elverem egy kis csalánnal... Az lesz a legjobb... " by Dallas parody az örök klasszikus!! : ----> https://youtu.be/HL7Wp9ltweo?t=317

(#139520) Angel2014 válasza Macka (#139512) üzenetére


Angel2014
addikt

Gondolom ez a sértegetést is a sok koksz vagy a diéta okozza mi?

Tessék itt vállaltad fel magad ebben a beszélgetésben. [link]

Csak a Weider ad neked erőt és mindent lebíró akaratot!

(#139521) Macka válasza Angel2014 (#139520) üzenetére


Macka
veterán

Szövegértelmezésből te megbuktál anno? :DDD

(#139522) Angel2014 válasza Macka (#139521) üzenetére


Angel2014
addikt

A kérdést is figyeld amit kérdeztek tőled ..[link]

[ Szerkesztve ]

Csak a Weider ad neked erőt és mindent lebíró akaratot!

(#139523) Woodslave válasza Macka (#139521) üzenetére


Woodslave
nagyúr

ne már pedig tök szimpi volt hogy nem bullshiteltél. De akkor csak kiderül hogy lifetime naturál vagy ;]

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

(#139524) Angel2014


Angel2014
addikt

Na ez jól sikerült Jenőtől Zsíros hasból kockás has

Csak a Weider ad neked erőt és mindent lebíró akaratot!

(#139525) Macka válasza Angel2014 (#139522) üzenetére


Macka
veterán

Figyeltem.
Szerepel a válaszban, hogy igen? Nem. Akkor???

De már feltűnt, hogy mindenki, aki nálad jobban néz ki, az szerinted kokszol (tehát a népesség 99.9 százaléka). Ha így is lenne, neked van közöd hozzá? Nincs. Inkább azzal foglalkozz, hogy a 7000 kalóriás hülyeségeiddel mennyi baromságot hordasz össze.

(#139526) marked one94 válasza Woodslave (#139500) üzenetére


marked one94
őstag

Egyén függő a dolog, mi az edzővel arra a döntésre jutottunk hogy inkább használjam mert ártani nem fog + ha már megvettem akkor ne csak porosodjon :D de eddig 100 felett már nyúltam érte felhúzásnál most 120nál kezdem lehet később 150 alatt nem is fogom használni.

Na de ma megvolt a 140es guggolás és egész könnyűnek is éreztem így ma jó kedvvel megyek dolgozni csak fáradtan :DDD

You'll Never Walk Alone

(#139527) HussarF válasza Zola007 (#139496) üzenetére

Hogyne, mert én vmi kib.szott modell vagyok, aki csak a kinézetével törődik ;]

Na mindegy, én szerintem értelmesen leírtam, hogy én mit miért csinálnék. De nekem aztán teljesen mindegy, hogy ki hogy néz ki, meg mit csinál a testével. Csak onnan indult a dolog, hogy EmberXY kérdezte, hogy mik a lehetőségei. Te azt mondtad, hogy ott marad a bőr, én meg azt, hogy azért van még más megoldás is.

Néha úgy érzem magam ebben a topikban, mint ha a halnak magyaráznám, hogy milyen érzés járni...

(#139515) ze_usz
LoL, az ultimate érv ;]

Meg amúgy sem bírná egész nap hordani a cementes zsákot, meg a Pista a kocsmából, ha szájba vágná, egyből elájulna

[ Szerkesztve ]

(#139528) HussarF válasza Zola007 (#139496) üzenetére

.

[ Szerkesztve ]

(#139529) Jim-X


Jim-X
őstag

Majprotko Impact whey-bol melyik izek a faszak? 50Euroert jo az 5kilos izesitett? :F

A játék az nem játék!

(#139530) Deck válasza Jim-X (#139529) üzenetére


Deck
titán

Csokisat iszok rendszeresen de nem tudom megunni. Finom, jól oldódik.

PS5

(#139531) S e t h válasza Tamoo (#139511) üzenetére


S e t h
nagyúr

Nap kommenttye :)

This signature is completely useless! Don't waste any time by reading it!

(#139532) Woodslave válasza marked one94 (#139526) üzenetére


Woodslave
nagyúr

milyen fogással húzol fel? Én rá vagyok állva a mixed gripre, de minden egyes húzásnál cserélek. De Zola is mondta múltkor hogy nem túl szerencsés meg több edzőnek is ugyanez a véleménye. Hook grippel nem kínóznám magam, szóval valószínűleg áttérek a gurtnira, de azzal meg nem érzem annyira jónak a technikát. :F

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

(#139533) kicsiogre válasza Angel2014 (#139502) üzenetére


kicsiogre
tag

Meglátjuk, gyógyszerrel rendbe lehet tartani ( 18 éve magas )

(#139534) S e t h válasza Macka (#139512) üzenetére


S e t h
nagyúr

Hiába dumálsz, látható a képen, hogy Angel jobban néz mint te.

This signature is completely useless! Don't waste any time by reading it!

(#139535) S e t h válasza ze_usz (#139515) üzenetére


S e t h
nagyúr

Te csajoknak mutogatsz férfi testekről fotókat? Ezt milyen wtf szituációban lehet elképzelni? Még sosem csajoztam így, beválik amúgy?

This signature is completely useless! Don't waste any time by reading it!

(#139536) kicsiogre válasza Jim-X (#139529) üzenetére


kicsiogre
tag

Hol veszed annyiért ?

(#139537) Deck


Deck
titán

Mindenki fikáz mindenkit a topikba.. Elég durva. De ne most hagyjátok abba, van mit olvasni legalább ;]

[ Szerkesztve ]

PS5

(#139538) Macka válasza S e t h (#139534) üzenetére


Macka
veterán

:C :C :C :C

Igen, így az igazi. :DDD :DDD

(#139539) aelod válasza Woodslave (#139532) üzenetére


aelod
veterán

Sima fogás. Had erősödjön a szorításod. Igaz mondtad van némi tenisz könyök gondod akkor ott a gurtni. Múlt héten én is csináltam deadliftet. Fél éve nem húztam fel. 160-ba ment kettő utolsónak. Ahoz képest szar, hogy azt hittem megy a 6 is mivel a 140be 8at húztam.

(#139535) S e t h

Én egyszer mutattam innen az asszonynak valakit. A reakciója ez volt:
-Ez mi a f...?!

[ Szerkesztve ]

"It's simple, if it jiggles, it's fat."

(#139540) #27813376 válasza kicsiogre (#139536) üzenetére


#27813376
törölt tag

MP-n van kupon valentin napra. BÁLINT

Beírod, minden 30%-al olcsóbb, most nagyon megéri ott szétnézni. Majdnem berendeltem múlt héten Chris 10%-os kuponjával, de jól tettem, hogy vártam mostanáig.

(#139541) Woodslave válasza aelod (#139539) üzenetére


Woodslave
nagyúr

sima fogás kizárt 120-al tudok max párat úgy. A fogáserősségem nem érdekel, más gyakikban nem zavar. De ennyire submaximális deadlifttel meg nem bohóckodok. Akkor valszeg kizárásos alapon marad a gurtni. (amíg a csuklómat nem nyírja ki :D )

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

(#139542) aelod válasza Woodslave (#139541) üzenetére


aelod
veterán

Súlyemelők tanácsolták, hogy job lesz a fogás ha rászorítasz a bütykösujjadra (h-velyk). Mondjuk ezt csak az 1rmnél lehet alkalmazni mert marhára fáj.

"It's simple, if it jiggles, it's fat."

(#139543) Woodslave válasza aelod (#139542) üzenetére


Woodslave
nagyúr

az a hook grip :K

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

(#139544) Zola007 válasza kk831228 (#139519) üzenetére


Zola007
veterán

"1 kiló 20 lett, maradhat, vagy még szeljek hozzá? "
Bözsi, Coop Magyarország Kft

Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs

(#139545) aelod válasza Woodslave (#139543) üzenetére


aelod
veterán

Akkor legyen az :) nem vágom a szakzsargont.

"It's simple, if it jiggles, it's fat."

(#139546) Zola007 válasza Woodslave (#139532) üzenetére


Zola007
veterán

ha Lidocain zselével bekened a hüvelykujjpárnát, az Excaliburt is kihúzod hook grippel

Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs

(#139547) Woodslave válasza Zola007 (#139546) üzenetére


Woodslave
nagyúr

de utána mi lesz :D (azon kívül hogy én leszek Anglia királya)

van értelme ezzel kínozni magát az embernek? milyen hátránya van a gurtninak? sérülés szempontjából.

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

(#139548) aelod válasza Zola007 (#139546) üzenetére


aelod
veterán

[link]

"It's simple, if it jiggles, it's fat."

(#139549) HussarF válasza Woodslave (#139547) üzenetére

Úgy nézel ki utána, mintha a bilincset vették volna le rólad. Ezen kívül sztem semmi.

(#139550) Jim-X válasza kicsiogre (#139536) üzenetére


Jim-X
őstag

Spanyol myproteinnel valentin napi ekson :K

A játék az nem játék!

Copyright © 2000-2024 PROHARDVER Informatikai Kft.