Hirdetés

2024. június 27., csütörtök

Lapcsaládunk:

Gyorskeresés

Útvonal

Fórumok  »  Sport, életmód, utazás, egészség  »  Gyúrósok ide!

Téma összefoglaló

Téma összefoglaló

  • Utoljára frissítve: 2016-08-09 20:41:24

LOGOUT.hu

- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)

Összefoglaló kinyitása ▼

Hozzászólások

(#39375) Dicker válasza kolosanyi (#39374) üzenetére


Dicker
őstag

Azok végigszúrják magukat. :))
Profi szinten ritka az egész testes edzés. Náluk ez egy reggel/este kezelést jelent. Ami elviselhető. Bár egymagában nem nagyon használják, lévén, hogy ez csak tápanyag nagy részt, és tolnak mellé valamit, ami növeli a fehérjeszintézist is. Mondjuk ez alap. Illetve én csak váll, és tricepsz/bicepsz használatot láttam. Máshova nagyon nem is hinném, hogy adják. Nem is lenne kellemes mondjuk egy vádliba adni, ami meg volt edzve remegésig, ott a sportcsík befigyelne az biztos.
Na meg csak ezek vannak lemaradva a legtöbb embernél általában. :)

Útvonal

Fórumok  »  Sport, életmód, utazás, egészség  »  Gyúrósok ide!

Támogatóink

Copyright © 2000-2024 PROHARDVER Informatikai Kft.