Hirdetés

2024. június 16., vasárnap

Gyorskeresés

Téma összefoglaló

Téma összefoglaló

  • Utoljára frissítve: 2016-08-09 20:41:24

LOGOUT.hu

- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)

Összefoglaló kinyitása ▼

Hozzászólások

(#47221) kolosanyi válasza Woodslave (#47220) üzenetére


kolosanyi
veterán

Én végignyomom sprintben a tabata jellegű intervall programot, de a negyedik-ötödik sprint szakasznál már komoly bajok vannak, mindenem ég, fáj, szúr, nem kapok levegőt, a pulzusom 180-190 környékén van, a nyolcadikra meg az ájulás kerülget. Nem véletlenül lett így kitalálva, többet szerintem a profi sprintereken kívül nem bírna ki más.

Copyright © 2000-2024 PROHARDVER Informatikai Kft.