- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Gyorskeresés
Legfrissebb anyagok
Általános témák
LOGOUT.hu témák
- [Re:] [gban:] Ingyen kellene, de tegnapra
- [Re:] [attilasd:] A laposföld elmebaj: Vissza a jövőbe!
- [Re:] [Luck Dragon:] Asszociációs játék. :)
- [Re:] eBay-es kütyük kis pénzért
- [Re:] [sziku69:] Szólánc.
- [Re:] [Parci:] Milyen mosógépet vegyek?
- [Re:] [Divinity:] Google Pay használata Magyarországon
- [Re:] [bitpork:] 2024 Phautós tali zaba táblázat
- [Re:] [PSti:] A fizetős víruskeresőknek leáldozott?
- [Re:] PLEX: multimédia az egész lakásban
Szakmai témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
Téma összefoglaló
- Utoljára frissítve: 2016-08-09 20:41:24
LOGOUT.hu
Hozzászólások
Dorian
félisten
"Stabil alacsony inzulinszint elérése (kevés gyors ch, kicsit több jó zsír, elég fehérje, sok élelmi rost) után ha még borzasztóan éhes valaki, akkor túl nagy a napi kcal-deficit."
Pontosan.
Pl rám világ életemben jellemző volt a farkaséhség. Ha éhes voltam kb. ölni tudtam volna. Úgy egy éve erősen visszavettem az egyszerű szénhidrátokból, megemeltem a fehérjét, jóval a halfogyasztást, nagyban megemeltem a zöldségfogyasztást. És manapság sokkal később jön az éhség és nem rámtör, hanem "érzékelem".
[ Szerkesztve ]
Kétfajta ember van. Kerüld mindkettőt!
Téma tudnivalók
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
