Hirdetés

2024. május 6., hétfő

Gyorskeresés

Téma összefoglaló

Téma összefoglaló

  • Utoljára frissítve: 2023-02-28 18:16:31

LOGOUT.hu

Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.

Összefoglaló kinyitása ▼

Hozzászólások

(#44309) parandroid válasza bajnokpityu (#44307) üzenetére


parandroid
nagyúr
LOGOUT blog

Ja, ha veszel egy drága órát, akkor alapból nem sokban. Amíg működik. Rengeteget fejlődtek az optikai mérők az utóbbi egy-két évben is (nem is a hardver, inkább a szoftver szerintem), de ha tűpontos mérés kell, meg azonnali terheléskövetés (intervallum, terhelésváltásos edzés), akkor marad az öv. Vagy az ekg-tappancsok.

De padon futva az óra úgyis hülyeségeket fog mutatni (gps mégis mit mérjen szegény, a lépéshosszt meg csak becsülni tudja), csak pulzusmérőnek meg kicsit túlzás megvenni. A teremben, ahova jártam, lehetett bérelni is h7 övet valami jelképes összegért a futópadhoz, vagy a szobabiciklihez, de nyilván vihetted a sajátod is, és akkor rögtön ott volt a pulzus a kijelzőn.

p

I talked to that computer at great length and explained my view of the Universe to it and then... it commited suicide.

Copyright © 2000-2024 PROHARDVER Informatikai Kft.