Hirdetés

2024. május 6., hétfő

Gyorskeresés

Téma összefoglaló

Téma összefoglaló

  • Utoljára frissítve: 2023-02-28 18:16:31

LOGOUT.hu

Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.

Összefoglaló kinyitása ▼

Hozzászólások

(#33495) bencze válasza tomcica (#33494) üzenetére


bencze
senior tag

Érdekes ez a szakasz közben váltás. Mi is csináltuk, igaz 6:30-as kocafutókkal valószínűleg senkit nem érdekelt különösebben. Rákerestem az Ub oldalán ez van: "A csapatok részére javasoljuk, hogy az általunk kijelölt váltóponton váltsanak, ott ahol az időmérés is történik."
Vagyis elvileg nem tiltja szabály. Nem tudom, kellene-e vagy sem. Hacsak nem sérülés vagy valami fura dolog történik nem hiszem, hogy sokat számítana, egy Ub kör alatt mindenki elfárad úgyis, egy-egy hosszabb szakasznál meg spórolnak 30-60mp-et? Nem tűnik nagy különbségnek mondjuk egy jól megtervezett váltássorozattal spórolni mondjuk 5 percet egy Ub körrel. Persze ha azon múlik a helyezés akkor számít, a dobogónál néha de ott is sokszor ennek többszöröse az eltérés a csapatok közt.

Olyat hallottam, hogy valaki többször utolérte az egyénit. Azt láttam, hogy pl biciklire felvették "szegény" futót kicsit vitték.

Nekem órához és érzéshez képest csalt le 15 mp-t a paceből ez a rendszer ami óriási különbség, de csapattárs is csinált 4 30ast aki magához képest tényleg jól ment de nagy összegben fogadnék, hogy 5 fölött volt. Azt nem értem mitől lehetnek ilyen eltérések, szar az óra a chip olvasóban? Ha el tud térni perceket, hogy ilyenek jöjjenek ki akkor ki tudja megmondani, hogy oké 5 percet eltért de 15-öt tuti nem fog? Meg vajon mindenkinek ugyanaz az eltérés vagy valami hiba van a leolvasásban néha? Szóval én ezért veszítettem el kicsit a bizodalmam ezekben a mérésekben. Kérdés van de válasz nem sok.

-= QFR mx blue / HPE87 mx brown / QFR mx red / Poker 2 mx blue / Poker 3 mx clear / Leopold FC660M mx silent red=-

Copyright © 2000-2024 PROHARDVER Informatikai Kft.