Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Gyorskeresés
Legfrissebb anyagok
- Retro Retro Kocka Kuckó 2024
- Bemutató Spyra: nagynyomású, akkus, automata vízipuska
- Bemutató Route 66 Chicagotól Los Angelesig 2. rész
- Helyszíni riport Alfa Giulia Q-val a Balaton Park Circiut-en
- Bemutató A használt VGA piac kincsei - Július I
Általános témák
LOGOUT.hu témák
- [Re:] eBay-es kütyük kis pénzért
- [Re:] [hcl:] Gúgli pikszel hat
- [Re:] [sziku69:] Fűzzük össze a szavakat :)
- [Re:] [Sub-ZeRo:] Euro Truck Simulator 2 & American Truck Simulator 1 (esetleg 2 majd, ha lesz) :)
- [Re:] [Luck Dragon:] Asszociációs játék. :)
- [Re:] [antikomcsi:] Való Világ: A piszkos 12 - VV12 - Való Világ 12
- [Re:] [attilasd:] A laposföld elmebaj: Vissza a jövőbe!
- [Re:] [sziku69:] Szólánc.
- [Re:] [sto1911:] Pinball FX3 PH! verseny
- [Re:] [D1Rect:] Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
Szakmai témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
GAMEPOD.hu témák
Téma összefoglaló
- Utoljára frissítve: 2024-05-23 08:56:57
LOGOUT.hu
Hozzászólások
margithid
veterán
Puma powercool cipő:
[link]
[link]
[link]
December óta használom, kb kétnaponta 10-13 km sétára.
Nekem tűnik csak korainak, hogy kb ennyi helyen elkezdett szakadni?
Azért ez se az alsó kategória, kicsit többet várnék. Lehet puma cipőkkel befejezem egy darabig.
Amúgy kényelmes cipő, de kizárólag gyaloglásra, pihe puha, de egyáltalán nincs tartása, félnék ebben futni, kibicsaklodna a lábam.
Van egy régi kb 10 éves adidas, teljesen belépőkategóriás sportcipő, rengeteget futottam benne régen, meg is fájdult a lábam tőle, ezen kivül használtam sétára, most már csak füvet vágni veszem fel, de még mindig nem szakadt úgy szét mint a puma faas 350-es cipőm.
