Hirdetés

2024. június 8., szombat

Gyorskeresés

Téma összefoglaló

Téma összefoglaló

  • Utoljára frissítve: 2016-08-09 20:41:24

LOGOUT.hu

- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)

Összefoglaló kinyitása ▼

Hozzászólások

(#135235) flash-


flash-
veterán

üdv

azt mondják hogy a kemény alapgyakorlatok pl a guggolás növeli a tesztoszteron szintet, és ezért is érdemes végezni

de a gyakorlatban ez mit jelent? legyen lábnap amikor megy a kemény guggolás, és akkor a szint napokik magas, vagypedig pl. válledzés előtt érdemes guggolni hogy mikor jön a váll gyakorlat az már magas tesztoszteron szinten történjen? hogy működik ez a teszto emelés ebben a tekintetben?

"Embrace our fellow man, no longer vilified"

Copyright © 2000-2024 PROHARDVER Informatikai Kft.