- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Gyorskeresés
Legfrissebb anyagok
- Bemutató Spyra: akkus, nagynyomású, automata vízipuska
- Bemutató Route 66 Chicagotól Los Angelesig 2. rész
- Helyszíni riport Alfa Giulia Q-val a Balaton Park Circiut-en
- Bemutató A használt VGA piac kincsei - Július I
- Bemutató Bakancslista: Route 66 Chicagotól Los Angelesig
Általános témák
LOGOUT.hu témák
- [Re:] [sziku69:] Szólánc.
- [Re:] [gban:] Ingyen kellene, de tegnapra
- [Re:] [GoodSpeed:] Windows 11 PRO FPP (Full Packaged Product) - Retail, Box, dobozos
- [Re:] Elektromos rásegítésű kerékpárok
- [Re:] [sziku69:] Fűzzük össze a szavakat :)
- [Re:] [D1Rect:] Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- [Re:] [bb0t:] Gyilkos szénhidrátok, avagy hogyan fogytam önsanyargatás nélkül 16 kg-ot
- [Re:] [Tüzi:] Geek-hatarozo
- [Re:] [Lalikiraly:] Gigabyte G5 MF notebook bemutató
- [Re:] [ubyegon2:] Airfryer XL XXL forrólevegős sütő gyakorlati tanácsok, ötletek, receptek
Szakmai témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
Téma összefoglaló
- Utoljára frissítve: 2016-08-09 20:41:24
LOGOUT.hu
Hozzászólások
aelod
veterán
Janő aránytalan. Azt mondta az élőben, hogy keresztszálas volt a segge. Képeket elnézve ez nem jött át. Vaskos a törzse és a lába ahhoz mérten kicsi és szemből nem szeparált eléggé. Daninak is ez a baja, hogy rosszak az arányai. Sosem lesz top versenyző belőlük. Danit bírom, Jenőt már nem. Cedric megérdemelten nyert, chopan is egy húsgolyó elmentek az arányai. Morgan Aste ugyan ez. Itt látszik, hogy nem minden a tömeg és a méret. Dani Kaganovich piszok jó. Nyert is nem hiába. Meg a német srác is.
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
Jim-X
őstag
Egyetertek, raadasul a Dani mar egeszsegugyileg sincs a toppon...
Tim Budesheim? Kurva jol nez ki es meg kis fiatal pocs (26-27?) raadasul annyira nem is alacsony 176cm asszem...
[ Szerkesztve ]
A játék az nem játék!
kicsiogre
tag
Zola007
veterán
Az ajándék nem jött át, de a csajra ráférne egy kéményseprés
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
MATEO6600
őstag
Szokott itt olvasni valaki valami testépítő magazint?
Kinyomtatott újságárusnál lévő darabra gondolok.
Pl. Muscle & Fitness, FLEX.
Sosem vettem ilyet, most csak úgy kipróbálnék egyet.
Ötlet, hogy melyikben van minőségibb tartalom?
Dzsoo2
csendes tag
Meg guggolás és kitörés! Hát milyen lapos segg az?!
kicsiogre
tag
Hát kormold ki
kicsiogre
tag
Jólvan na hát ő nem csepeli nem 500 kilóval guggol ám
Jim-X
őstag
Nem leszel tole nagyobb Szokasos bullshit, fotokkal , reklamokkal
A játék az nem játék!
Zola007
veterán
Nekem ezek közül a Hustler a kedvencem
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
Fandango
veterán
Van már bejáratott kéményseprője, mostanában sokat látni a képeinél.
flash-
veterán
üdv
szerintetek hetente hányszor érdemes hasizom gyakorlatokat végezni?
minden nap érdemes, vagy 2-3 naponta?
"Embrace our fellow man, no longer vilified"
aelod
veterán
Minden edzésnapon.
kicsiogre
Ez a Kiss Virág? Atyaég csak ki ne nyissa a száját...
[ Szerkesztve ]
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
Fandango
veterán
Azért van olyan helyzet amikor kinyithatja!
Zola007
veterán
Nem baj ha alulra már van szerződött kéményseprő kolléga, én egyébként is felülről szeretek dolgozni.
Munkatársak ezért csak úgy becéznek, hogy Negro, a torok kéményseprője...
[ Szerkesztve ]
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
Fandango
veterán
Hát bazzeg, mindig tudsz újat hozni!
kk831228
addikt
Nem is tudtam hogy" black"-ben nyomod... Ezzel is a feketèket reklámozzák... Diszkrimináció...
[ Szerkesztve ]
"Legjobb lesz ha elverem egy kis csalánnal... Az lesz a legjobb... " by Dallas parody az örök klasszikus!! : ----> https://youtu.be/HL7Wp9ltweo?t=317
Shingen
addikt
Dobj róla, ki a bakja.........
風林火山
BÁ Nutrition
addikt
csepeli csaj [link]
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
Dani82
senior tag
Nehéz eldönteni ki a butább, a műsorvezetők, vagy ez a szerencsétlen hülye [link]
Az anyja a pizsamában kurva jó
Ha már így kibaszta magát, igazán összeszedhetett vna vmi csajt, aki fényképezgeti
Jim-X
őstag
Amikor megindult lefele a ruddal, azt hittem nem fog megallni es kilyukasztja a padlot a popsijaval
[ Szerkesztve ]
A játék az nem játék!
Ass to the grass
Fandango
veterán
kicsiogre
tag
És angel gyerekkori barátja, meghát angel a személyi edzője 👍
[ Szerkesztve ]
Angel2014
addikt
Chili 4 ben is szokott edzeni..brutál nagy most.
Csak a Weider ad neked erőt és mindent lebíró akaratot!
rwin5
őstag
képen nem tűnik annak
Woodslave
nagyúr
majd lesz videó. De minimum egy fénykép
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
Zola007
veterán
'96-ból
[ Szerkesztve ]
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
Woodslave
nagyúr
vagy nem feltétlenül pont róla
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
D3W1L3
tag
csempe mellett
Zola007
veterán
General Conference on Weights and Measures is proud to announce a new unit.
1 tile (imperial) = 1 chepelian arm (metric)
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
Dzsoo2
csendes tag
Jó nő amúgy ez a Virágocska, de csak szerintem van enyhén szellemi fogyatékos feje kb minden második mosolygós, jaj de kurva vidám vagyok selfin?
Shingen
addikt
hmmmmmmm
Remélem jól megjáratja a kiss virágszálat.......
(#134933) Dzsoo2 Na meg ahogy affektál, brutál idegesítő.............
[ Szerkesztve ]
風林火山
Jim-X
őstag
Abban biztos lehetsz
Mondjuk en is meghajtanam, mint Singer a talalmanyat
[ Szerkesztve ]
A játék az nem játék!
kicsiogre
tag
Azta rohadt Ez a hang brutál
Shingen
addikt
pfffffffffff vicc a figura
風林火山
BÁ Nutrition
addikt
versenyen jól nez ki, de azon kivul en nem latom benne az Arnold klasszik gyoztest. par masik fittneszes csaj sokkal jobban nez ki offszezonban
persze ezzel nem azt akartam mondani h hej de rut
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
Shingen
addikt
Daninak is ez a baja, hogy rosszak az arányai.
Akkor miből élnek ezek ha már versenyen sehol sincsenek, miből van lové nekik?
Akár A SOK CUCCRA..........
風林火山
kicsiogre
tag
Csepelen a bikák se töketlenkednek nyomják a weiderkreatint Angel talán ő is gyerekkori barátod ???
Fandango
veterán
Mondjuk személyi edzők, abból azért meg lehet élni, főleg nekik (van nevük a sportágban, és vastagon megkérik az árát az edzősködésnek) Tóth Danit pl. a Scitec Goldban láttam személyi edzősködni.
Meghát ki tudja még milyen mutyi üzletekből.
[ Szerkesztve ]
kicsiogre
tag
Szeretném ha ő lenne a személyi edzőm 😃 már minden hülyeség láttán az ő baromságai jutnak eszembe 😃
patex1983
őstag
Hát ma érkezett meg az első rendelésem a GymBeam-től.... Próbaképp rendeltem egy kilós TrueWhey-t és ki volt szakadva a zacskó, két helyen is.... Igaz nem sok ment kárba, de akkor is.... Első benyomásnak nem túl biztató.....
X
Angel2014
addikt
1: Csak vigyázz munka rovására ne menjen ez a sok mosolygás. és írogatás amit naponta csinálsz
2: Ha velem edzenél gyorsan elmenne az a mosoly és ez az írogatás.
3: Mit is mondtál 168 kiló vagy? Csak azt nem írtad hány éves mellette , mert tisztára olyan mintha 13 éves a szinted.
[ Szerkesztve ]
Csak a Weider ad neked erőt és mindent lebíró akaratot!
b.daniel
senior tag
Sziasztok!
Lassan egy éve edzem már rendszeresen, viszont a kajával csak most kezdtem el rendesen foglalkozni nagyjából 2 hónapja . Alapból elég endomorf vagyok , könnyen hizok, és nem a jó értelemben , viszont most szeretnék egy kb 3 hónapos tömegelést tartani. Étrend nagyjából rendben van , viszont szeretnék egy kis segítséget kérni . Most kb 3,3 ch/ kg-ra lottem be, ez már elég lehet a minőségi növekedéshez? Vagy az is lehet hogy már sok , és erős zsírosodás lesz belőle?
kicsiogre
tag
Már irtam hogy nem dolgozhatok még - a héten kezdek a másfél év kihagyás után. 34 vagyok egyébként és januárban voltam 165 kilo ( a baleset miatt rámszaladt vagy 30 kiló elégé magam alatt voltam ) most már alakulok( 138 vagyok jelenleg) örülnék ha tudnák normálisan edzeni hidd el 😞 ( mivel a bal térdemnek anyi lett protézis kell majd idővel igy kb 90 fokban hajlik ) a tervem meglesz igy is..
[ Szerkesztve ]
Téma tudnivalók
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
Mai Hardverapró hirdetések
prémium kategóriában
- Ryzen 5 3600x, GTX 1070 ti 8gb, 32gb ddr4 ram
- Hugo Boss The Scent Elixir Him Eau de Parfum
- Garis félkonfig! Ryzen 7 5800x,AsusTuf B550 gaming plus, Fury 2x16 3600 cl 16 - GARIS -
- HP Elitebook 850 G8 15.6" FHD IPS Core i5 1135G7 16/512GB HP GAR
- Dell 15,6" notebookok E6540, E5540, i5 - számla, garancia