Hirdetés

2024. június 24., hétfő

Gyorskeresés

Téma összefoglaló

Téma összefoglaló

  • Utoljára frissítve: 2016-08-09 20:41:24

LOGOUT.hu

- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)

Összefoglaló kinyitása ▼

Hozzászólások

(#188314) Fred23 válasza tisn (#188313) üzenetére


Fred23
nagyúr

Szintén gyakran elmegyek futni edzés után, noha ilyenkor érdemi munkavégzésre képtelen vagyok. Nagyon lassan letolok pár km-t, hogy több legyen kicsivel a napi kcal-égetés, semmi több.
Erről jut eszembe, a tervezett 850-900 kcal/nap égetés mozgásból egyelőre nem jött össze, alig van az átlagom kicsivel 800 fölött. :(

Copyright © 2000-2024 PROHARDVER Informatikai Kft.