Hirdetés
-
LOGOUT.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
ígyvanferi
addikt
válasz parandroid #40432 üzenetére
Mittomén. Lehet a gyengébb áramellátottság miatt csak ritkábban tud mintavételezni vagy továbbküldeni a jelet, ezért pont kimarad minden második szívdobbanás, ebből adódik a fele érték. Aztán az is lehet, csak én látom bele a szabályosságot, és csak szimplán sz.r.
Új hozzászólás Aktív témák
Hirdetés
Állásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen