Hirdetés

2024. július 1., hétfő

Lapcsaládunk:

Gyorskeresés

Útvonal

Fórumok  »  Sport, életmód, utazás, egészség  »  Gyúrósok ide!

Téma összefoglaló

Téma összefoglaló

  • Utoljára frissítve: 2016-08-09 20:41:24

LOGOUT.hu

- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)

Összefoglaló kinyitása ▼

Hozzászólások

(#188362) Peaceliker válasza Woodslave (#188361) üzenetére


Peaceliker
addikt

Ja nem is számolok vele, inkább pulzusra voltam kíváncsi.
Azt én sem hiszem hogy annyi kalória lemehet valójában.
Hát hason még van, azt elkezdtem észrevenni, hogy mellemről megy le, vagyis egyre közelebb van az izom a bőrömhöz :DDD
Ennek most örülök. De úszógumit lejjebb akarom vinni. Voltam 78 kiló is, sok difi nem volt, így gondolom hogy 75 kilóval tetszene jobban a dolog.
Minden esetre most bevitel ide, kalória égetés oda, most szépen megy le a súlyom, látom hogy fogy a zsír, még pár kilót ez az irány amit tartani akarok. Aztán fene tudja mit találok éppen ki.
Sokat olvasok itt és okoskodok, nagyon sokat változtattam azok alapján amiket írtatok (gyakorlatok, éves, stb).
És hát köszi is ezért mindenkinek :R

"Oh my Goa'uld!"

Útvonal

Fórumok  »  Sport, életmód, utazás, egészség  »  Gyúrósok ide!

Támogatóink

Copyright © 2000-2024 PROHARDVER Informatikai Kft.