Hirdetés

2024. július 1., hétfő

Lapcsaládunk:

Gyorskeresés

Útvonal

Fórumok  »  Sport, életmód, utazás, egészség  »  Gyúrósok ide!

Téma összefoglaló

Téma összefoglaló

  • Utoljára frissítve: 2016-08-09 20:41:24

LOGOUT.hu

- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)

Összefoglaló kinyitása ▼

Hozzászólások

(#182507) perempe válasza Cs1csó (#182506) üzenetére


perempe
addikt

Főleg mell, a az utolsó évben próbáltam hátat. Véletlenül találkoztam nagybátyám feleségével egy alkalommal, aki nyugdíjas tornatanár, állítólag jól úszom háton, pedig nem tanítottak. Arra próbáltam meg figyelni, hogy viszonylag egyenesen ússzak. Gyorshoz nincs kedvem, annyira nem akarok belemerülni.

Fekvőtámaszok: majd a könyv szerint próbálok haladni. A szobámban a széket ragasztanom kéne, a lábakat összetartó elem kijött egy helyen.

* Brahms: 4. szimfónia *

Útvonal

Fórumok  »  Sport, életmód, utazás, egészség  »  Gyúrósok ide!

Támogatóink

Copyright © 2000-2024 PROHARDVER Informatikai Kft.