Sajnos ettől féltem...ez biza hát csípőnél nem nagyon nyit...nézd a két latissimus dorsi-t...hát nem lesznagy és kerek.

És hogy miért vagyok ily szkeptikus?
A mai versenyeken 3 testrész szükségeltetik; váll hát comb...ebből váll comb feljövőben hát az ilyen amilyen...sajna a klasszikus forma ma nem versenyképes...Arnoldnagyokat nézne mikor kullogna le az első etap után mert kiszórták vállai háta combja hiánya miatt....mell kar a fasorban sincs ezekhez képest fontosságban.

Más: mintha azt olvastam volna valamelyik posztban hogy a tárogatás nem kell csak verseny felkészülésnél...no ezzel alaposan nem értek egyet...minden tárogatás szabad súllyal igen tömegnövelő senki ne hagyja ki a mell széle ettől jön főleg szűk fogással nyomó emberkéknek vagy szűk kulccsontúaknak lételem.
Viszont nagyon sokan vállból sinálják mell alig dolgozik...ez sajna a személyi és terem edzők nagy hibája...jól rá kell tolni a kidüllesztett mellet, aki rosszul szokta meg azt spártai módszerekkel kell visszahozni...ennyi.