... és minek egy fehérjébe hozzáadott kreatin?
Most fehérjét veszel vagy olcsó kreatinnal dúsított valamit?

Te miről beszélsz már megint?

Arról, hogy a vevők nagy hányada továbbra is megy a másik után. S nincs tisztában sok mindennel, ezért azt vesz le a polcról, amit a haver is ajánl....

A minőségi whey protein alapja a WPC80 minőségi koncentrátum, és nem a magas laktóz tartalmú WPC35, netán zsíros tejpor.
A minőségi fehérje nem tartalmaz hozzáadottan maltodextrint (glükóz polimerek), dextrózt, amely technikailag ugyan nem cukornak nevezettek, de ezek magasabb glikémiás indexüek, mint a fehér kenyér.
A minőségi fehérjében nincsenek hozzáadottan olcsó töltőanyagok, mint pl. glicin, alanin és taurin. Ezeket az anyagokat azért teszik hozzá, hogy egy bevizsgáláskor magasabb fehérjetartalom mutatkozzon.
A minőségi fehérje kis mértékben vagy egyáltalán nem tartalmaz kukorica szirupot, hidrogénezett zsírokat (dairy creamer), mivel ezek igen olcsó anyagok, amelyekkel a fehérjéd ízét javítják, de közben tele vannak "rossz" zsírokkal és cukorral.

Egy minőségi fehérje nem egy össze-vissza mátrixról szól, amiből csak a gyártó tudja miből mennyit is tett, s jól hagzik hogy ez is meg az is van benne. Amennyiben egy fehérje koncentrátum és kazeint tartalmaz, abba minek tejfehérje? Hiszen az nem más mint 20% whey és 80% kazein?!?! Ja mert a tejfehérje olcsóbb, mint egy whey?!?!

[ Szerkesztve ]

Azért kell bele, mert parasztvakításnak pont jó, hogy valami eszetlen megvegye.

[ Szerkesztve ]

Végre valakinek már kimosták a szemét ;-)
És látja a lényeget.
Amikor valaki tápkieg szinten fehérjét iszik az valószínűleg napi szinten esetleg akár 4 alkalommal is issza. Minden alkalommal minek inni ezzel együtt kreatint? Hozzáadott cukrokat?!?!

[ Szerkesztve ]

Ezer megy egy ilyen marketing szar van. Dzsángó professönel, Vitargógeci, Carnivor, csoda kreatin kapszulák, stb. Nap estig lehetne sorolni, de az emberek veszik, mert azt hallották ettől nő jól a "kezük".

Mert az egész tápkieg biznisz nem parasztvakítás, ugye?

Keress meg, ha Data Engineer, Scientist szeretnél lenni!

Ma kérdeztem a konditeremben, hogy Gaspari fehérje mi pénzért van. 1.8 kg-os myofusion elite 12.500 forintért tud hozni. Az elég baráti ár.

A kiszemelt, agyon reklámozott Myofusion Elit., fehérje doboz 1800g-os. 12.500Ft-ért dobálják. Ez tök jó ár, gondolhatnánk..... hiszen 6.944Ft/kg-ért vettük. Dörzsöljük is a kezünket, és nyugodtan hátradőlünk a székben.
....csak hogy ebből a "jólárasított" fehérjéből 1 adag = 37g. Ebben az 1 adagban 25g a fehérje. Tehát ca. 67%-os fehérjét vettünk. Vagy is a 1800g-os dobozban valójában a tiszta fehérjét 10.364Ft-ért vettük. A többi valószínűleg olcsó töltelékanyag, mint (szénhidrát, glicin, taurin, stb......)

.... de még ez sem biztos !!!!

[ Szerkesztve ]

Hát azt nem tudom már.

prot-ko: Amúgy még mindig nem ajánlottál fehérjéket.
Tök jól hangzik amit írsz, meg minden, de akkor mi az ami nincs teleszemetelve?

Fotóim https://fb.com/toth.szabolcs.art || IG: http://instagram.com/_tothszabolcs_ || Weblapom http://szabolcs-toth.com

+1
Az ajánlott fehérjékre én is kíváncsi vagyok!

Na, végre találtam aminó profilt a marhafehérjéhez... Retek szar az egész, esszenciális aminósavak a savó fele/harmada... A kollagénnél egy fokkal jobb, de szerintem csak annyival, amennyit külön még hozzáadnak...

Ha ésszel válogatja össze az ember a tápkiegjeit, akkor nem.

A másik kedvencem, mikor a hülye gyerek egy edzés alatt bevág 3 zacskó szőlőcukrot. Ott nyammog a pofádba végig, aztán mikor megkérdezed, hogy mégis, mi a retkes picsáér zabálod ezt folyton, jön az okosítás, hogy hát mert televan energiával, meg a Pista is folyton ezt nyomja, aztán a pista nagydarab.
Hja, a pista nagydarab, csak kb. úgy néz ki, mint aki kiszopott egy kikurt víztornyot, meg egy edzés alatt háromszor megy fosni. Ez persze a kutyát nem érdekli, viszont mikor szólok a srácnak, hogy fasza, akkor, csak légy oly rendes aztán ne szórjál már mindent tele a kibaszott cukorkáiddal, mert nem vagy te Willy Wonka, akkor utána megkapom, hogy terrorizálom a fiatalokat...

és mi is a hidrolizált kollagén?
Egy szerkezeti fehérje, ami kis mennyiségben tartalmaz EAA-at és nem testépítésre alkalmas.

Minek mész oda? Tőlem szárított teveszart is rágcsálhat amíg nem zavar a szaga.

Ma tricepsz tolódzkodó gépen dolgoztam 50 kilóval, koncentráltan. Pihenő alatt odahallatszott a szomszéd gépnél engem stírölő csőkarú tinik sutyorgása hogy ők majd 60 kilóra rakják.
Mostanában egyébként a szokásosnál is több idióta van a teremben, mondjuk szerencsére nem zavarnak, kivéve amikor negyed órára lekötnek egy-egy gépet bohóckodni.

／人◕ ‿‿ ◕人＼

full masst nyomok én is,8 rugóért tökéletes,sztem bátran vegyél

Macbook pro retina 2013 late, ájfon 14 pro, BMW i4

Oszinten en mindig olcso feherjet iszok. Szerintem semmi kulonbseg nincs kozottuk, iz, oldodas, stb.. Szerintem finnyasok akadnak ki ilyeneken. Sot eskuszom a Biotech jo kis Nitro Pro Enzy-e az egyik legjobb ar/ertek aranyu vetel volt.. Fel kilo kevesebb, mint 3 rugoert.

FIREBLADE78: Kosz a megerositest! Meg nem tudom tomegnovelot fogok e venni, sztem csak feherjet veszek eloszor, ez a simple whey jo is lesz..

[ Szerkesztve ]

https://www.behance.net/vargadom

biötök whey proteine rosszul oldódik,tiszta ragacs,szutyok mindig a shéker. Melyik lehet a legjobb ár-érték arányban? (sima prot,tömegnöv)

Macbook pro retina 2013 late, ájfon 14 pro, BMW i4

Nyers tojás?

Szerintem a synta 6 vagy mi a tököm egy kis glutaminnal jó lesz.

Bionak nincs ilyen nevu, hogy whey protein.. Van egy csomo fajta (power protein, nitro gold pro enzy, nitro pure whey, morning protein, iso whey zero, stb.stb.)

En Nitro Pure-t probaltam az mocsok szar volt, semmi iz, szar oldodas, aztan a Gold Pro Enzy-t ami baromi jo volt sztem izre es oldodasra is. (arban mindketto ugyanannyi volt nagyjabol 3e, Pro Enzybol kokusz-vaniliat vettem es nagyon finom volt)

Most en ezzel a Max Gain Plussal es a Hyper Massal szemezgetek a tomegnovelok teren, de lehe egy Full Mass tenyleg jobban megerne. Eddig csak Jumbo Prof ment, de esku miutan abbahagytam jott ram 2 kilo, ugyhogy valszeg maradok a feherjenel.

kukinyo: Loki a sodert, de nem ajanl semmit.. Igazabol ne igyatok feherjet, mert egyik sem tokeletes sracok.

Bar mondjuk el is felejtettem, itt valaki ajanlotta a Turbo dietat! Na tessek itt a titok abban biztos nincs semmi kivetnivaloja.

[ Szerkesztve ]

https://www.behance.net/vargadom

Alapbol azt is leszarom ha valaki felkoti magat mellettem, de amikor bármelyik padhoz, géphez mennel, egy kikurt szolocukros zacskoba botlasz, az mar azert felcsesz. Arrol nem is beszelve, hogy elszorja, es tobb feher dzsuvaporz hagy maga utan, mint én egy keményebb felhuzas alkalmával.

Azért szvsz a Trec Saw elég jó cucc

A scitec egy középkategóriás gyártó, aki prémium áron kínálja a termékeit. Szerintem a scitec túldimenzionált árakon dolgozik.

franc tudja mi a neve,anyám szokta venni,lényeg hogy sima tejsavó. Ettől a félig romlott csirkecsöcstől kva büdöseket fingadozok

Macbook pro retina 2013 late, ájfon 14 pro, BMW i4

akárki mond bármit is,de ő a legjobb,tőlem lehet buzi v lezbi,nem érdekel

Macbook pro retina 2013 late, ájfon 14 pro, BMW i4

Edzeselottit nem probalok es nem is szeretem.. regen ment HB, eloszor meg jo volt es porogtem utana meg megszokta a szervezetem.. En Whey Pump-Xtremet ittam az borzaszto volt. Emlekszem bementem a boltba es egy full kover faszi volt bent eloszor ki sem neztem volna belole, hogy erti a dolgat..

(#61879) FIREBLADE78

Nekem O a kedvencem.

[ Szerkesztve ]

https://www.behance.net/vargadom

Akinek az ár és a minőség is számít -nameg agya is van- az májproteint vesz. Ha 3,5k-ért kapok 1kg 80%-os fehérjét, miért vennék 6-7 ezerért 50-60%-os, szarrá hájpolt vackot?

egy ilyen formához mennyi idő/cucc kell? mert az izom tömeg annyira nem durva, inkább a szárazság, amúgy ismertem ezt a zyzz klónt, nem jön be a formája - olyan 1 napra lemennék vele a strandra, hogy villogjak egész nap

Elvileg 13 eves kora ota eddz meg birkozott is, gondolom sok cucc van benne is. Asszem 20 vagy 21 eves a srac. Hat en kerek perec elfogadnam ezt a format..

kifelejtettem: full natural aestethic 4eva zyzz brahh mirin fuarkk

https://www.behance.net/vargadom

ezt a májprotkót honnan lehet szerválni? ízesített?

Macbook pro retina 2013 late, ájfon 14 pro, BMW i4

nekem egy díszbohóc ugrott be,

Macbook pro retina 2013 late, ájfon 14 pro, BMW i4

[link]
vagy az eredeti uk oldalról

mandulakrémet lehet kenyérre is kenni?
nem vmi óccóóóó

[ Szerkesztve ]

Macbook pro retina 2013 late, ájfon 14 pro, BMW i4

2,5kg ennyiért, 80+% fehérjetartalommal azért, nem nevezhető drágának sem.
Ha igazat mondanak, akkor több benne a fehérje, mint az ON GS-ben és jóval olcsóbb.

Az ízesítetlen, az ízesített 1 ezressel drágább...
Az 5 kilós kiszerelés jobban megéri, vagy az eredeti oldalról, kedvezménnyel méginkább. Innen is mennek a közös rendelések rendszeresen.

Én még vettem egy ilyet is múltkor: Acid Whey Akkor is akció volt így a két fehérjét ami összesen 5 kg gyakorlatilag ~20k-ért megkaptam.

Nokia 6030 Hardcore User // I Panic Restaurant by Taito

Mit össze variáltok ezen a fehérje témán!
Én ISO vhey ZERO-t nyomok, de már annak is örülök, hogy megáll bennem! )
Mondjuk ha mást tolnék lehet nem kellene aerobozni sem!

Ízesítetlen nem jó? Vikusztól lehet venni, kilója 3300ft ra jön ki. 5kg 16490ft

"A vélemény olyan, mint a segglyuk: mindenkinek van, de senki sem kíváncsi a másikéra..."

Nem ertem ezeket az angolokat.
Szinte mind tejjel isszak a proteint,sot, van egy munkatarsam, az meg a kreatint is tejjel mixeli...

Ha éppen nincs diéta miért ne férne bele a tej annak aki szereti. Ja tudom, természetellenes, mérgező blabla ... mondják akik nem szeretik vagy nem tudják emészteni.

[ Szerkesztve ]

Ha van otthon es eszembe jut este inni egy turmixot, en is azzal tolom.

..szerintem jónak tűnik