- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Gyorskeresés
Legfrissebb anyagok
Általános témák
LOGOUT.hu témák
- [Re:] [Jack Hunter:] Közösségi tér konfliktus
- [Re:] [bambano:] Bambanő háza tája
- [Re:] [Luck Dragon:] Asszociációs játék. :)
- [Re:] [Algieba:] Rádiótelefontól a digitális kiszolgáltatottságik az ökológiai válság korában
- [Re:] [ubyegon2:] Airfryer XL XXL forrólevegős sütő gyakorlati tanácsok, ötletek, receptek
- [Re:] PLEX: multimédia az egész lakásban
- [Re:] [D1Rect:] Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- [Re:] [antikomcsi:] Ázsia Expressz 5
- [Re:] [sziku69:] Fűzzük össze a szavakat :)
- [Re:] [sziku69:] Szólánc.
Szakmai témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
Téma összefoglaló
- Utoljára frissítve: 2016-08-09 20:41:24
LOGOUT.hu
Hozzászólások
KAMELOT
titán
Az ugrálás után meg jelentkezzél be térdműtétre. Ugrálás maradjon meg a kisgyerekeknek akik tornaórán szórakoznak. Tegyél rá 150-200kg-t a rúdra és gugoljál. 
Az többet ér.
Kis inspiráció a tréninghez.
Megjegyzés a képhez: A képen látható súlyokhoz tessék hozzászámolni +20kg-t.
Én 135kg-vel csinálom az egy normál teremben a rendes gépeken 150-155kg.
[ Szerkesztve ]
V1200 - 18CORE - SUPRIMX
Téma tudnivalók
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
Mai Hardverapró hirdetések
prémium kategóriában
ingyenes kategóriában
- Intel Core i5-4590 4-Core 3.3GHz LGA1150
- Zida 60-TX3D1.20X-B0 alaplap + Pentium MMX166 + 32MB EDO
- Honor 50 5G 128GB 8GB RAM kártyafüggetlen +dual okos készülék, újszerű állapotban,dobozos+tok+fólia!
- Intel Core i3-4330 Dual-Core 3.5GHz LGA1150
- Újsz! Apple iMac Late 2015 27" 5K Retina CTO i7 4GHz/32 GB RAM/256 GB SSD/Magic Keyboard/Magic Mouse
