Hirdetés

2024. szeptember 8., vasárnap

Gyorskeresés

Téma összefoglaló

Téma összefoglaló

  • Utoljára frissítve: 2016-08-09 20:41:24

LOGOUT.hu

- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)

Összefoglaló kinyitása ▼

Hozzászólások

(#181874) perempe válasza stingy2 (#181869) üzenetére


perempe
addikt

Bizonyos saját súlyos gyakorlatokkal -fekvőtámasz, tolódzkodás- nem haladok, kell a súly. Saját súllyal olyan ismétlésszámokat kéne megcsinálni, ami nehezen kivitelezhető, esetleg súlymellénnyel elgondolkodom rajta. Ha az evezést és a húzódzkodást is meg tudnám csinálni otthon, akkor jó lennék.

* Brahms: 4. szimfónia *

Copyright © 2000-2024 PROHARDVER Informatikai Kft.