Hirdetés
Legfrissebb anyagok
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
-
LOGOUT.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
concret_hp
addikt
btw 4 órás maratonhoz kb. milyen félmaraton az arányos? 1:50?
vagy fullba vagy sehogy :D
Új hozzászólás Aktív témák
Hirdetés
Topikgazda
Aktív témák
- Milyen billentyűzetet vegyek?
- Gyorsít az egyes Zen 5 dizájnokon a legfrissebb AMD AGESA
- Samsung Galaxy Watch (Tizen és Wear OS) ingyenes számlapok, kupon kódok
- Konteó topic
- Vodafone otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- iPhone topik
- Nem indul és mi a baja a gépemnek topik
- Youtube Android alkalmazás alternatívák reklámszűréssel / videók letöltése
- AMD Ryzen 7 / 5 / 3 1***(X) "Summit Ridge" (AM4)
- EAFC 25
- További aktív témák...
Új prémium hirdetések
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen