Hirdetés

2024. június 15., szombat

Lapcsaládunk:

Gyorskeresés

Útvonal

Fórumok  »  Sport, életmód, utazás, egészség  »  Gyúrósok ide!

Téma összefoglaló

Téma összefoglaló

  • Utoljára frissítve: 2016-08-09 20:41:24

LOGOUT.hu

- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)

Összefoglaló kinyitása ▼

Hozzászólások

(#29854) philoxenia válasza Sotho (#29848) üzenetére


philoxenia
MODERÁTOR

Aki nem hajlamos hízásra, el se hiszi milyen könnyű. Egy hétig nyaraltunk, úgy jött fel három kiló, hogy alig ettem többet mint itthon és mindennap gyalogoltunk, túráztunk is... Mondjuk le is ment három nap alatt kettő belőle, de ehhez rá kellett állnom a mérlegre és elszörnyednem. A fogyókúra is, mint sok más, fejben dől el, ha nem érdekel az alakod, vigaszként tömöd magad, jutalmazod magad a kajával, stb. :)

Lengyi: Bicikli jó, de alkalmanként egy óra legalább és legalább heti három alkalom. Szobabiciklin könnyebb kivitelezni, közben lehet PH!-zni is.... :D

[ Szerkesztve ]

Később általában nem értek egyet azzal, amit korábban leírtam. Ehhez néha évek kellenek, néha percek csak...

Útvonal

Fórumok  »  Sport, életmód, utazás, egészség  »  Gyúrósok ide!

Támogatóink

Copyright © 2000-2024 PROHARDVER Informatikai Kft.