Hirdetés

2024. június 24., hétfő

Gyorskeresés

Téma összefoglaló

Téma összefoglaló

  • Utoljára frissítve: 2016-08-09 20:41:24

LOGOUT.hu

- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)

Összefoglaló kinyitása ▼

Hozzászólások

(#45576) gooool válasza shteer (#45571) üzenetére


gooool
őstag

Én is 77 körül megragadtam, aztán étrendtervezőben derült ki, hogy bizony a kalória kevés és a ch...megemeltem picit, azóta ismét minden rendben, a kreatin is ismét bevált, heti 4 edzés mellett meglátjuk mire jutok. :)

Barell:
Én speciel ha diétába fogok, akkor ch vissza és több futást fogok beiktatni, ezelőtt duathlon-oztam, tuti módszer hogy gyorsan ledobja az ember a fölös terhet.

[ Szerkesztve ]

Üdv, Balázs

Copyright © 2000-2024 PROHARDVER Informatikai Kft.