Hirdetés
-
LOGOUT.hu
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
penene
őstag
válasz #94477440 #27420 üzenetére
Ahogy írták, vagy csinálsz egy kis fegyencet (ott van könnyített húzódzkodás is, amivel azért szintén meg lehet szenvedni, de felerősít), vagy egyszerűen erősödsz a gépekkel, amíg saját súllyal nem megy. Nem tudom, hány kiló vagy, ha sok a felesleg, akkor az is oka lehet (relatív erő kicsi, hiába húzol le 150 kilóval ).
Nekem speciel marha lassan fejlődik a húzódzkodás teljesítmény.
Új hozzászólás Aktív témák
Hirdetés
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen