Hirdetés
-
LOGOUT.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Ariadne
őstag
válasz KaraDani #346 üzenetére
Hú most így hirtelen nem találom a neten, este megnézem, hogy hívják.
Spinning egyébként van a közelben, a Récsei Gilda Maxban, ami ráadásul mellékesen éjjel-nappal nyitva van, jó hely.mod: Óóó, Deseda... Meg kellene piszkálni a Coca-Colát, hogy szponzorálja már azt a szuper 10 órás Tour DeSeda versenyt jövőre, amit tavaly szponzorált, idén viszont nem...
[ Szerkesztve ]
"In mountain biking, there is no destination - just a bike, a rider, and a place to ride" (The Collective:Roam)
Új hozzászólás Aktív témák
Hirdetés
- Decemberben érkezik a Legacy of Kain Soul Reaver 1-2 Remastered
- NVIDIA GeForce RTX 3080 / 3090 / Ti (GA102)
- Miniatűr csúcstelefonnal készül a Vivo
- A fociról könnyedén, egy baráti társaságban
- Gmail
- EAFC 25
- Túlfeszültség ellen védő elosztó
- Apple notebookok
- Villanyszerelés
- Samsung Galaxy A54 - türelemjáték
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen