Hirdetés

2024. szeptember 8., vasárnap

Gyorskeresés

Téma összefoglaló

Téma összefoglaló

  • Utoljára frissítve: 2016-08-09 20:41:24

LOGOUT.hu

- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)

Összefoglaló kinyitása ▼

Hozzászólások

(#129548) Yosolo28


Yosolo28
csendes újonc

Sziasztok!

Érdekelne a véleményetek, hátha tudtok segíteni!
Problémám a következő:
Lábedzéseket követően olyan szintű levertség jön rám, hogy állva el tudnék aludni! Kaja napközben rendben, edzés előtt egy órával zabpelyhes turmix, edzést követően fehérje turmix (0.5ttkg fehérje, 1ttkg ch), rá egy órára kaja. Mindezek ellenére is olyan vagyok mint egy kivert .... :D
Mi lehet a gond? Volt aki szerint teszto leesik, lehet... nem tudom, de akkor most ennyi? itt a vég? :D

Copyright © 2000-2024 PROHARDVER Informatikai Kft.