Hirdetés
Legfrissebb anyagok
LOGOUT.hu témák
- "A homoszexualitás természetellenes" 😠
- Asszociációs játék. :)
- eBay-es kütyük kis pénzért
- Ingyen kellene, de tegnapra
- Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- PLEX: multimédia az egész lakásban
- A fénynél gyorsabban
- Fűzzük össze a szavakat :)
- Építkezünk 6. rész (2024)
- A gyerekem "tartalmat gyárt". Mit tegyek?
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
GAMEPOD.hu témák
-
LOGOUT.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
pethYeti
addikt
Sziasztok!
Egy kérdésem lenne ti hogy szoktátok ezt csinálni? Én minden futást 5 perc sétával kezdek és már ekkor benyomom az órát hogy mérje a futást. Ez így butaság? Érdemes lenne csak akkor elindítani amikor ténylegesen elkezdek futni?
Ugyan ez a végén. Van 5 perc séta levezetés, annak a végén nyomom ki az órán a futás programot.
Új hozzászólás Aktív témák
Hirdetés
Topikgazda
tomcicaAktív témák
- Vicces képek
- Mobil flották
- "A homoszexualitás természetellenes" 😠
- Milyen monitort vegyek?
- LG V30 - vezércsel
- Androidos tablet topic
- AMD K6-III, és minden ami RETRO - Oldschool tuning
- Vezetékes FÜLhallgatók
- Apple Watch Sport - ez is csak egy okosóra
- Motorola Edge 40 neo - színre és formára
- További aktív témák...
Új prémium hirdetések
Állásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest