-
LOGOUT.hu
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Jumbozorz
senior tag
Sziasztok. Kiváncsi lennék a véleményetekre.
Jelenleg a következő lebontásban és időpontokban edzek:
Hétfő : hát
Kedd : edzés(Röplabda:futás+láb+játék~2 óra)
Szerda : Mell
Csütörtök : edzés(Röplabda:futás+láb+játék~2 óra)
Péntek : Bicepsz+Tricepsz
Szombat : Váll
Vasárnap : PihenőA kérdésem, hogy szerintetek ez túledzéshez vezethet?Esetleg vonjam össze a hétfőt a tricepsszel és a Szerdát a bicepszel és így egy nap pihenőnapot betudnék iktatni a héten.
Köszönöm előre is.
[ Szerkesztve ]
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Gyúrósok ide!
- NVIDIA GeForce RTX 5080 / 5090 (GB203 / 202)
- AMD K6-III, és minden ami RETRO - Oldschool tuning
- Milyen alaplapot vegyek?
- Csendességre törekvő mechanikus klaviatúra jött MSI logóval
- Autós topik
- PlayStation 5
- Megszünteti a WhatsApp ezeknek a régi iPhone-oknak támogatását
- Trollok komolyan
- Hobby elektronika
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Marketing Budget
Város: Budapest